Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "МедВопрос" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Декабрь 2023 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
Рассылка Ключ к твоему здоровью рассказывает о:
- скрытых возможностях человеческого организма;
- способах коррекции своего самочувствия, гармонизации настроения и методах профилактики различных заболеваний без лекарств и специальных приспособлений, без денежных затрат;
- методах оздоровления, доступных каждому, но известных сегодня лишь специалистам, таких как су-джок терапия, твисттерапия, улыбкатерапия и т.д.;
- деликатных, но эффективных способах коррекции лишнего веса, омолаживания, улучшения собственной внешности;
- игровых, но очень действенных способах помощи детям, формированию у них интереса к здоровому образу жизни;
- возможностях изменить в лучшую сторону качество своей жизни: стать более успешными, реализованными, счастливыми и богатыми за счет использования оздоровительных методик, оказывающих влияние не только на тело, но и на душу, на настроение.
Статистика
0 за неделю
Приватный разговор о нашем, о женском
Только солнышко начинает пригревать поласковее, неизвестно из каких глубин таинственной дамской души вдруг выплывает непреодолимое желание ВЫГЛЯДЕТЬ. Выглядеть так, чтобы все проходящие по улице мужчины оборачивались, и чтобы у самой душа пела, и чтобы... Ну да, юбка не совсем еще по погоде. Зато - ЮБКА! И колготы под нее только слишком тонкие подходят, и у любимых сапожек подметочка не для марта, прямо сказать... Но ведь выглядит все это оглушительно. И сразу жить хочется - петь, улыбаться! И вот в этот самый сладкий момент вашего триумфа возникает какая-нибудь... как бы покорректнее назвать... дамочка с лекцией о том, что переохлаждение - самый прямой путь к воспалению придатков, спаечному процессу, приводящему к бесплодию. Нет, давайте о плохом думать не будем. Мысль, все-таки, материальна. Лучше прикинем, что же делать, чтобы уже случившийся приступ женственности не привел к фатальным последствиям. Потому что действий при переохлаждении "нижнего этажа" можно предпринять несколько. Кому что больше нравится...
ВЫ НАМ ПИСАЛИ ...
Сегодняшний выпуск мы хотим посвятить ответу на письма. Точнее, письмо мы публикуем всего одно, но оно содержит в себе многие наиболее часто задаваемые нам вопросы. "Здравствуйте! Вы меня заинтересовали рассказами о подушке. Мне захотелось о ней узнать побольше - полезла в интернет. Честно говоря, информации об этих изделиях откровенно мало. Чаще всего попадается информация о том, что нужно остерегаться подделок. Естественно, читала рекламу на сайте, но... Реклама есть реклама, понятно, что люди деньги зарабатывают. Инна, Вы - врач, и, судя по выпускам этой рассылки, Вам можно доверять. Очевидно, что Вы и Ваши близкие пользуетесь этими подушками ни один месяц. Расскажите пожалуйста о своем опыте, какую пользу для здоровья Вы и члены Вашей семьи от них получили? Особенно хотелось бы получить подробные ответы вот на какие вопросы: Если такая подушка способна влиять на ауру, то как же ей могут пользоваться все члены семьи? Если она > с человека негативную энергию, то как эту подушку нужно "обезвреживать"? Нужно ...
Челюсти... как инструмент оздоровления всего тела
Странно, однако, но слово > мало у кого из нас вызывает приятные ассоциации. То ли одноименные фильмы в этом виновато, то ли распространенное выражение >. Почему странно? Ну, это же просто: они столько полезного для нас делают! Помогают перерабатывать попадающую в организм пищу, Участвуют в процессе разговора, С помощью челюстей мы поем И улыбаемся! А еще ими можно пользоваться, если вы решили укрепить свое здоровье. Ничего мистического, ими просто нужно регулярно двигать. Но не как попало, а в определенном порядке. Просто потому, что наши зубы - точно также, как и определенные области на кистях и стопах, являются зонами соответствия определенным частям тела - органам и системам. Как челюстями двигать с пользой для здоровья? Очень просто: делайте ими твист-гимнастику по 8-ми направлениям, о которой мы много раз говорили применительно к другим частям тела. Вперед-назад, вправо-влево, 2 диагонали: налево назад - направо вперед и направо назад - налево вперед. Не забудьте о круговых движениях! Движение в каждом ...
КЛИН КЛИНОМ или Давайте посолим суставы
Для тех, у кого суставы "поскрипывают", ноют и реагируют на смену погоды, осень - достаточно сложный период: только успевай принимать меры, чтобы не потерять способность двигаться в привычном режиме. Один из самых доступных, легких и эффективных способов облегчить и даже устранить неприятные ощущения и боли в суставах - использование приемов Су Джок терапии. Определив нужную зону воздействия, выберите наиболее подходящий вам способ самопомощи для облегчения неприятных ощущений и болей. Это может быть: * Массаж соответствующего сустава на кисти или стопе с помощью пальцев другой руки или специального массажного Су Джок колечка. * Прогревание нужной зоны с помощью моксы, путем приклеивания на палец вокруг сустава полоски перцового пластыря или путем натирания не только больного сустава на теле (например, колена), но и его проекции на кисти согревающей мазью. * Зону соответствия, также можно на ночь обматывать полоской шерстяной ткани или раскрашивать красным фломастером. Но сегодя мы вам расскажем о еще одном с...
ГЕНЕРАЛЬНАЯ ЧИСТКА
или Секрет целительницы Прасковьи Аномальное лето позади. Помимо ярких и, увы, не самых радужных воспоминаний, у многих из нас "на память" остался целый букет недомоганий и неприятных ощущений. Отравление - пусть медленное и не всегда заметное-ощутимое, все-таки получило очень большое число людей - из-за небывалой жары, пожаров, ну, и стрессов, конечно... Сегодня мы предлагаем вам помочь своему организму очиститься, провести в нем, так сказать, генеральную уборку, с помощью рецепта, разработанного известной сибирской целительницей Прасковьей Яковлевной Лосевской. Рецепт Наполните 3-х литровую кастрюлю неочищенным овсом - до половины емкости. Залейте холодной водой - до самого верха кастрюли. Поставьте на плиту и доведите до кипения, после кипятите на среднем огне в течение 30 минут. После этого отвар нужно слить, в отдельную емкость, добавить туда 2 ст. ложки сухих цветков календулы, перемешать, обернуть емкость чем-нибудь теплым и настоять в течение ночи. Утром отвар тщательно процедите. В течение дня отвар ...
Зубочистка - тоже лекарство
Иногда, чтобы улучшить свое самочувствие, достаточно усилить или ослабить поток энергии Ки (Ци). Как энергия Ки движется по телу? По 4-м линиям: так называемой передней срединной линии, задне-срединной линии и боковым - правой и левой. Сегодня мы остановимся на первых двух. Переднесрединная и заднесрединная линии (или меридианы) проходят по базисным точкам, расположенным на ладони и тыльной стороне кисти. Только заканчиваются (начинаются) не в середине большого пальца, а на его > - самом кончике дистальной (ногтевой) фаланги. Усилить или ослабить поток энергии можно с помощью природных магнитов. В этой роли может выступить практически любой предмет. Например, кусочек обычной деревянной зубочистки (2 - 3 см длиной). Один кончик острый, а второй - тупой. Находясь на улице, можно воспользоваться иголкой хвойного дерева, веточкой (кончики у нее должны выглядеть по-разному), кусочком листка - чем угодно. Если вы хотите всегда иметь при себе >, заготовьте кусочек проволоки, пометив хотя бы один кончик маркером, лак...
Нулевое дыхание
Для того чтобы избавиться от зашкаливающих, болезненных и навязчивых мыслей, эмоций, ощущений, нет нужды принимать снотворное или спиртное; "выключать" себя иными мало полезными для здоровья способами. Предлагаем вам отличное дыхательное упражнение, которое поможет восстановиться быстро и эффективно. 1. Принимаем исходное положение. Встаньте прямо, ноги - вместе, руки опущены вдоль тела, глаза прикрыты. Постарайтесь отпустить все мысли, все переживания, расслабьтесь. 2. Для того, чтобы выровнять собственное дыхание, сделайте 3 глубоких, спокойных и равномерных вдоха и выдоха. 3. Теперь снова выполняем глубокий медленный вдох. Попробуйте почувствовать, как ваше тело наполнилось воздухом от макушки до самых стоп. Затем выдыхаем из себя все накопившиеся заботы. 4. И снова делаем спокойный вдох - НО он должен быть на треть короче предыдущего! На этот раз должно появиться ощущение, что тело наполнилось воздухом на до макушки, а лишь до уровня груди. И опять выдыхаем. На выдохе как бы сжимаемся, опускаем плечи, гол...
И ПРОСТО КРАСАВИЦА!
Еще несколько томительных зимних часов, - и... Календарная весна вступит в свои права! Вне всякой зависимости от того, намерены ли вы заводить этой весной новый роман, хорошо выглядеть хочется. Ой, как хочется! Дорогие друзья, мы с удовольствием сообщаем вам: убрать с лица приметы возраста - вполне доступно, причем, без всяких пластических операций. В этом нам помогут уже знакомые методики - Су Джок терапия и Твист-терапия. Составим список действий, которые стоит выполнять ежедневно - причем, между делом - для того, чтобы освежить свою красоту. Утром во время умывания посвятите хотя бы 1 минуту массажу мочек ушей. Как мы уже с вами говорили, на ушных раковинах тоже находятся зоны соответствия всем органам и системам тела. А мочки - соответствуют голове. Поэтому их ежедневный массаж - неизбежно улучшит кровоснабжение головы вообще и лица в частности. И спиральные энергетические потоки в этой области также придут в норму. Наблюдайте за собой внимательно в зеркало, и уже на 2-й неделе вы воочию убедитесь в дейст...
"Дрессированное" сознание
Сознание, такая непредсказуемая штука! Если оно вдруг решило потеряться, "уговорить" его вернуться бывает не так просто. Особенно - без посторонней помощи. Причем, эта самая посторонняя помощь часто запаздывает. Оно и понятно: окружающие люди пребывают в растерянности, ищут врача, суетятся. Действий почти никаких не предпринимают. А ведь даже если врач найдется буквально через 2-3 минуты, какие-то функции отключившегося головного мозга могут быть безвозвратно потеряны. Но самое интересное: медицинское образование для возвращения человека в сознание НЕ требуется. Это легко может сделать каждый! * Уложите человека, потерявшего сознание, горизонтально. ВАЖНО либо немного приподнять ему ноги (например, подложив под них какой-то предмет), либо чуть-чуть опустить голову. Голова должна оказаться ниже ног для того, чтобы кровь смогла беспрепятственно достигать головного мозга. * Поверните голову того, кто потерял сознание, на бок, или зафиксируйте язык во рту, например, с помощью ложки, чтобы язык не запал в горло и ...
О цистите приказано забыть!
При цистите - остром или хроническом очень эффективно одно... дыхательное упражнение. Оно удобно тем, что делать его можно где угодно: на работе, в общественном транспорте. Это так называемое обратное дыхание. На вдохе втягиваем живот, сжимая бёдра, анус, ягодицы, влагалище - так, как будто хотим остановить мочеиспускание. Не волнуйтесь, внешне ваши действия не будут заметны. На выдохе все расслабляем. В зависимости от тяжести заболевания, такие вдохи-выдохи нужно повторять 4-8-16 раз. После выполнения этих упражнений внизу живота вы должны ощутить приятное тепло. Этот же способ подойдет и для профилактики. Например, вы замерзли, промочили ноги, боитесь очередного обострения цистита - проделайте обратное дыхание. Подчас бывает достаточно сделать это упражнение 1 раз и болезнь заканчивается не начавшись!...
