Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "МедВопрос" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Октябрь 2023 | ||||||
|
1
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
31
|
|||||
Рассылка Ключ к твоему здоровью рассказывает о:
- скрытых возможностях человеческого организма;
- способах коррекции своего самочувствия, гармонизации настроения и методах профилактики различных заболеваний без лекарств и специальных приспособлений, без денежных затрат;
- методах оздоровления, доступных каждому, но известных сегодня лишь специалистам, таких как су-джок терапия, твисттерапия, улыбкатерапия и т.д.;
- деликатных, но эффективных способах коррекции лишнего веса, омолаживания, улучшения собственной внешности;
- игровых, но очень действенных способах помощи детям, формированию у них интереса к здоровому образу жизни;
- возможностях изменить в лучшую сторону качество своей жизни: стать более успешными, реализованными, счастливыми и богатыми за счет использования оздоровительных методик, оказывающих влияние не только на тело, но и на душу, на настроение.
Статистика
0 за неделю
Семена, из которых прорастает хорошее самочувствие
До чего полезная штука - семена! Их не только сажают в землю, чтобы выращивать различные растения, не только употребляют в пищу, ими еще и лечатся. Копилка народной мудрости хранит немало рецептов приготовления лечебных настоев и отваров из семян, но сегодня мы поговорим о том, как использовать их в качестве стимуляторов в рамках Су Джок терапии. Стимулировать точки соответствия органам, расположенные на кистях и стопах, можно самыми разными способами: теплом, цветом, светом, массажем. А еще - надавливанием - с помощью всевозможных мелких предметов, в том числе - семян. Почему семянотерапия так эффективна? Почему результаты лечения по этой методике часто становятся ощутимыми, заметными, уже после первой процедуры? Да потому, что в каждом семечке скрыта великая сила, благодаря которой эти крошечные зернышки дают жизнь самым различным растениям, по размерам часто превышающим сами семена не то что в сотни - в миллионы раз. Воздействуя на точку соответствия больному органу, семена передают вышедшей из строя части...
Спи, моя радость, усни!
Нередко люди, страдающие бессонницей, воспринимают фразу, вынесенную в заголовок, как издевательство. Мол, рады бы уснуть, да где там... Постараемся все-таки воплотить мечту в реальность. Пожалуй, один из самых простых и необременительных способов заснуть нам предлагает кольцетерапия. Чего проще: возьмите золотое или медное колечко, наденьте на мизинец и... Никакой магии - ни черной вам, ни белой, обычный закон физиологии. Мизинцы в нашем организме отвечают как раз за те состояния, в которых мы вроде бы живы, но в жизни активно не участвуем. А желтый и красный металлы как раз и активизируют нужную функцию. Напоминаем: "женская" рука - правая, "мужская" - левая. Но при проведении серии процедур руки следует чередовать. Если вдруг способ не сработал, наденьте кольцо на средний палец. Он отвечает за процессы гармонизации. Возможно, вам не дает покоя внутренний раздрай, а как только силы равновесия будут активизированы, сон примет вас в свои объятия. С помощью ароматерапии можно воздействовать на точки, отвечающи...
Отопрём запоры!
Пару лет назад в одном итальянском городе забастовали мусорщики. За несколько дней отходов скопилось столько, что сразу вспомнились Средние века. И восстанавливать порядок в городе пришлось долго. Человеческий организм, как и целый город - одни продукты поглощает, а от других - отходов - напротив, стремится избавиться. И никакие достижения цивилизации не в силах отменить круговорот веществ в природе. Если отлаженный процесс застопорится на одном из этапов, например >, во всей системе могут возникнуть серьезные неполадки. Запор - одна из самых распространенных проблем нашего времени, и число его жертв постоянно растет. Но мало кто считает запор поводом, достойным обращения к врачу. Ведь сейчас в аптеках можно встретить столько препаратов >! И, к сожалению, приемом слабительных дело, как правило, ограничивается, а нужно не только >, но и заново отладить работу механизма в целом. Далеко не все четко представляют себе, что такое запор. Вам смешно? Но проверьте себя. Этот диагноз врач ставит, если у пациента прояв...
Обманутая стража или Формула аллергии
Арсенал, с помощью которого коварная и такая нелогичная аллергия «косит» наши ряды, довольно велик. Это и наследственность, и экология, и продукты питания со всевозможными добавками и консервантами. Но в первую очередь – это состояние иммунитета. Хорошо ли вы понимаете, что такое иммунитет, в какой части тела он распложен и как работает? Механизм защиты нашего организма разноплановый и многоуровневый. Потому он и называется иммунной СИСТЕМОЙ. В идеале, когда в нас проникают «враги» - вещества, способные нанести вред здоровью, например, вирусы или болезнетворные бактерии, «стража» (иммунная система) должна выявить «лазутчика», поймать (обезвредить) его и нейтрализовать (вывести из организма или убить). Это нормальная иммунная реакция. Но так случается не всегда. Подчас иммунная система ошибается: принимает за «врага» безобидные для здоровья вещества, какую-нибудь пищу – шоколад, цитрусовые, рыбу и т.д. Мало того, она начинает с ним не прос...
Колени, на зарядку - становись!
Идеальным средством для решения проблем с больными суставами, а также профилактикой таких заболеваний является спиральная гимнастика, в частности, твист-гимнастика по 8 направлениям. Рассмотрим ее выполнение на примере коленных суставов. Встаньте, расставив ноги на ширину плеч (можно рукой придерживаться за стену или спинку стула). Ноги чуть согните и, пружиня, стараясь двигать только коленями, на счет "раз-два" наклоните их вперед, затем назад. На счет "три-четыре", "пять-шесть", семь-восемь" повторите эти движения. Теперь, опять считая от одного до восьми, двигаем колени уже вправо-влево. После этого снова меняем направление: суставы двигаются налево-назад - направо-вперед на счет: "раз-два", "три-четыре", "пять-шесть" и "семь-восемь". Последнее направление - направо-назад - налево-вперед, выполняется точно также, как в предыдущих случаях. Завершающая стадия гимнастики - "выписываем" коленями сначала круги - 4 по часовой стрелке, 4 - против, а затем 8-ки. Можно выполнять этот комплекс и каждой ногой по отде...
Алгоритм выздоровления
О природе болезней существует много различных теорий. Одни считают, что болезнь - это всего лишь болезнь и ничего больше. Досадная случайность. Другие уверены, что существует прямая взаимосвязь между нашей жизнью, нашим образом действий и болезнью. Мол, недуг - это наказание за наши прегрешения, неправильные поступки. Сегодня мы предлагаем вам посмотреть на болезнь как на возможность изменить свою жизнь, стать более здоровыми, счастливыми, успешными. Мы уверены, что так оно и есть, но ни в коем случае не навязываем свою точку зрения. Каждый человек имеет право на собственное мнение. Задумывались ли вы над тем, на основе чего формируются наши взгляды на жизнь, наши убеждения? Что заставляет нас смотреть на вещи так или иначе, поступать определенным образом? Чаще всего это некие общепринятые постулаты, правила, мнения, социальные программы, сложившиеся модели поведения. Мы сталкиваемся с ними постоянно, едва придя в этот мир. Наши родители, воспитатели, учителя, приятели и просто прохожие, которых мы встречаем ...
Энергетический «водопровод»
Согласно трактату "Хуан-ди нэй цзин", примерно 4 500 лет назад врачеватели древнего Китая обнаружили: по телу каждого человека течет тонкоматериальная энергия, регулирующая деятельность всего организма. И эту энергию назвали "Чи" ("Ци"). Жизненная энергия течет не как ей заблагорассудится, произвольно "блуждая" между костями и органами, а по неким каналам, как водопроводная вода - по сети труб. Все мы представляем, что для подачи воды в большой, многоподъездный дом, прокладывают сначала одну центральную трубу. Она ветвится на трубы к каждому подъезду, от которых, в свою очередь, расходятся трубы к каждому этажу, к каждой квартире. И если что-то случится с центральной трубой - прорвет ее или она засорится, сколько ни чини водопровод в каждой отдельно взятой квартире, наладить водоснабжение во всем доме в нормальном режиме - невозможно. С энергией, питающей человеческий организм, дело обстоит похожим образом. ∙ Каналы, по которым циркулирует жизненная энергия, в восточной медицине принято называть меридианами. ...
Волшебные точки
На первый взгляд может показаться, что методики Су Джок актуальны прежде всего для тех, у кого болит конкретный орган, недуг локализовался в определенной области тела. И тогда возникает закономерный вопрос: а можно ли использовать системы соответствия, если организм просто устал, хандрит? Весна, авитаминоз, дефицит ультрафиолета в организме? Стрессы замучили, нет больше сил воспринимать спокойно все эти кризисные страшилки? Или просто преклонный возраст и недостаток жизненных сил? Или?.. Справиться со всеми этими «или» тоже можно с помощью Су Джок. Причем, порой, очень быстро и эффективно. Воздействовать нужно на так называемые базисные точки. Они расположены и на кистях, и на стопах, и на внутренних – Инь-ских, и на внешних – Ян-ских поверхностях. Как искать точки? Поскольку их много, сегодня разберем только Ян-поверхности кистей. 1.Первая точка расположена на суставе большого пальца руки, соединяющем сам палец и ладонь. В центре тыльной стороны сустава нащупайте диагностической палоч...
Жизнь под градусом
или Температуре приказано снижаться Первое весеннее солнце, столь ласково и желанно, что отчаянно хочется верить: теплый сезон воцарился окончательно и бесповоротно. Обуревает желание отправить зимнюю одежду в отставку, подставить лицо и грудь шальному вкусному ветру! Но мы порой забываем о том, что за зиму организм ослаб и устал, а коварные простуда и вирусы пока и не думали отправляться "на зимние квартиры". И несколько минут упоительной прогулки нараспашку могут обернуться болезнью с высокой температурой. Чтобы не было мучительно больно - морально и физически - от так некстати подскочившей температуры, поставим-ка ее "на место". Помните: сама по себе высокая температура во время заболевания - признак хороший. Это означает, что организм борется с недугом, а не бездействует. Посему, меры по снижению температуры (любые) стоит применять только в том случае, если "зашкалило" за 38,5 градусов. ∙ Возьмите из морозильной камеры снег или лед, поместите на блюдечко и приложите к нему подушечки пальцев рук на 1 - 2 м...
Стул – супер-лекарство от кашля!
Как вы думаете, для чего люди изобрели стулья? Да, просто сидеть на них тоже можно, но гораздо интереснее использовать стулья в качестве... лекарства от кашля. Во всяком случае - полезнее. Итак: возьмите самый обычный стул. Сядьте на него ровно, прислонившись спиной к спинке, руки положите на колени. Глаза можно прикрыть. В комфортном вам ритме совершаем 4 вдоха и 4 выдоха. Теперь нижнюю часть тела по возможности оставляем неподвижной, а верхнюю разворачиваем налево. В идеале - на 180 градусов, но это едва ли удастся. Возьмитесь руками за спинку стула и посидите в таком положении, пока не сосчитаете от 1 до 4-х. Теперь вернитесь в исходное положение, опять совершите 4 вдоха и 4 выдоха в комфортном вам ритме, а затем опять повернитесь, но уже в правую сторону. Возьмитесь руками за спинку стула. Снова фиксируем тело, считая от 1 до 4-х, после чего возвращаемся в исходное положение. Весь цикл только что проделанных телодвижений повторяем еще 3 раза. Подозрительно простенько и незатейливо. Но, зато, эффективно. П...
