Школа своего Тела

Школа своего Тела, вып.827. Как управлять своим состоянием.

Школа Своего Тела Выпуск No 827. Как управлять своим состоянием. У человека очень сильна связь внешнего и внутреннего : эмоции проявляются в мышечных сокращениях, а мышечные сокращения вызывают соответствующие эмоции. Это заметили еще древние врачи - слово " транквилизатор " изначально использовалось для названия массивного кресла, в котором фиксировали больных с психомоторным возбуждением. И это помогало: ограничение подвижности приводило к спаду эмоционального возбуждения, пациент переставал бе...

2019-01-13 14:52:40 + Комментировать

Школа своего Тела, вып.826. А ради чего худеть?

Школа Своего Тела Выпуск No 826. А ради чего худеть? " - Я толстая? - Нет. - Но похудеть не помешало бы, да? - Ты мне и такая нравишься. - Но восторга не вызываю, да? - Вызываешь восторг. - Но не бешеный, да. " Шутки - шутками, но основная причина наличия лишнего веса у большинства людей - это банальное отсутствие мотивации . Зачем худеть, если рядом - мама, бабушка или привыкший к Вашему виду муж, которые всегда успокоят, что " и так все нормально ", " да зачем тебе это надо? &quo...

2019-01-10 13:24:21 + Комментировать

Школа своего Тела, вып.825. Чего не стоит ждать от тренажёрного зала?

Школа Своего Тела Выпуск No 825. Чего не стоит ждать от тренажёрного зала? В стране происходит очевидный подъем интереса к спорту и здоровому образу жизни. В городах открываются все новые и новые тренажерные залы, спортивные секции и фитнес-клубы. И это очень хорошо, так как тренажерные залы и фитнес-клубы предоставляют самые широкие возможности для оформления своего тела . Почему же люди не спешат идти в тренажерные залы и спортивные клубы? Почему те, у кого есть средства, возможности и время на занятия с...

2019-01-08 11:24:48 + Комментировать

Школа своего Тела, вып.824. Проблема с мотивацией.

Школа Своего Тела Выпуск No 824. Проблема с мотивацией. Начались праздничные каникулы, и это хороший повод себя смотивировать на действия, приводящие к улучшению своего тела и своей жизни. Про мотивацию есть такой анекдот: " Тучного мужика приговорили к казни на электрическом стуле, а он в него не влезает. Посадили на диету - поправился на 10 кг. Стали давать только хлеб и воду - еще 10 кг прибавил. Оставили одну воду - еще плюс 10 кг. Не выдержали и спрашивают приговоренного: - Да что ж ты никак не х...

2019-01-03 12:24:40 + Комментировать

Школа своего Тела, вып.823. Анекдоты про похудение.

Школа Своего Тела Выпуск No 823. Анекдоты про похудение. Друзья, приближается Новый год, и самое время немного пошутить. Пошутить на тему похудения , конечно. ;о) Подружки любят друг над другом подшучивать, особенно на счет похудения и диет. Несколько анекдотов на эту тему . - Подружка хвастается подружке : - Ты знаешь, я на пол килограмма похудела! - Ноги побрила? - Одна подруга спрашивает другую : - Интересно, а существуют таблетки от голода? - Конечно, существуют. КОТЛЕТЫ! - Подруга жалуется подруге: - ...

2018-12-31 13:50:54 + Комментировать

Школа своего Тела, вып.822. Вопросы по курсу 'Идеальная мотивация'.

Школа Своего Тела Выпуск No 822. Вопросы по курсу "Идеальная мотивация". Письмо : "Алексей, день добрый! Курс "Идеальная мотивация" как долго будет со скидкой ? до какого дня? Вячеслав " Ответ : Скидка на новый курс будет еще месяц - т.е. до конца января 2019 года. Т.е. до 31 января 2019 года стоимость этого курса будет составлять 950 руб . С 01 февраля 2019 года - стоимость курса " Идеальная мотивация " будет повышена до 3000 руб . Письмо: " Планируете ли Вы ку...

2018-12-28 10:27:36 + Комментировать

Школа своего Тела, вып.821. Видео-отзыв о курсе.

Школа Своего Тела Выпуск No 821. Видео-отзыв о курсе. Письмо: " Добрый вечер, Алексей! Я тут написала видео-отзыв относительно Вашего курса. https://www.youtube.com/watch?v=4kkZz9OD-rE Можно его опубликовать в рассылке? Спасибо! Вера. " Спасибо Вере за отзыв! Друзья, если еще кто-нибудь хочет опубликовать видео-отзыв о моем курсе - присылайте, с удовольствием опубликую. Успехов Вам! Фалеев Алексей, www.faleev.com , mail@faleev.com Курс " Идеальная мотивация ", стоимость 950 руб. - http:...

2018-12-27 10:01:19 + Комментировать

Школа своего Тела, вып.820. Мотивация - это возбуждение нужной доминанты.

Школа Своего Тела Выпуск No 820. Мотивация - это возбуждение нужной доминанты. Современный человек ведет порой себя очень странно. Например, полная женщина может придти вечером домой, плотно поужинать, потом еще поужинать, затем перекусить, и перед сном чего-нибудь пожевать. Это странное поведение, т.к. она ест даже тогда, когда уже не может есть. Ест через силу, просто потому, что на столе и в холодильнике еще есть еда. Ест и не может остановиться. Она плачет и ругает себя за это непрекращающееся поглощен...

2018-12-24 13:19:51 + Комментировать

Школа своего Тела, вып.819. Предновогодняя скидка.

Школа Своего Тела Выпуск No 819. Предновогодняя скидка. О стоимости курса "Идеальная мотивация". Друзья, несколько слов по поводу стоимости нового курса " Идеальная мотивация ". Я специально поставил стоимость курса очень низкой ( всего 950 руб , чтоб Вы могли сделать себе подарок на Новый Год и уже в новогодние каникулы заняться собственным преображением. Новогодние каникулы - отличное время для начала нового периода жизни , для начала воплощения своих желаний. Но заранее хочу уведомит...

2018-12-20 10:07:19 + Комментировать

Школа своего Тела, вып.818. ВНИМАНИЕ! Новый курс 'Идеальная мотивация'.

Школа Своего Тела Выпуск No 818. Внимание! Новый курс "Идеальная мотивация" Письмо : ".знаю, но не делаю . Я думаю, что мне не хватает мотивации . Что-то внутреннее, неявное мешает моему намерению снизить вес." Наталья Письмо: "В теме еды наступила апатия. Стараюсь изобрести для себя мотивацию. " Татьяна Письмо: " Скверно. Думала - почему не получается. Слабоволие? Отсутствие мотивации (модное выражение? Не знаю. Сейчас под 90. Вою от бессилия. Ни собственный непривлекате...

2018-12-19 05:12:02 + Комментировать