| ← Апрель 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
|||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.faleev.com
Открыта:
18-03-2004
В этой рассылке:
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
В этой рассылке руководитель центра коррекции веса, мастер спорта по силовому троеборью, тренер, кандидат наук, психолог, автор книг по похудению, оздоровлению и силовой подготовке атлетов поделится с вами своими методиками и секретами.
Статистика
-1 за неделю
Школа своего Тела, вып.793. Новый курс 'Личный тренер. Формирование фигуры'.
Школа Своего Тела Выпуск No 793. Новый курс "Личный тренер. Формирование фигуры" После объявления курса для мужчин " Накачка мышц под моим руководством ", мне пришло множество писем от женщин, которые хотели бы поучаствовать в подобном же курсе, но для женщин. Объявляю о начале нового курса - "Личный тренер. Формирование фигуры". Курс рассчитан на девушек и женщин . В этом курсы мы займемся формированием красивой фигуры и исправлением недостатков телосложения с помощью упражне...
Школа своего Тела, вып.792. День Красоты.
Школа Своего Тела Выпуск No 792. День Красоты. Сегодня, 9 сентября, отмечается Всемирный день Красоты . Я поздравляю всех дам с этим общемировым праздником! ;о) И хочу рассказать одну притчу. Как-то решил один джигит жениться и пришел к своему отцу. Отец в это время сидел в задумчивости и что-то чертил прутиком на песке. Джигит, приблизившись к нему, сказал: " Отец, я встретил прекрасную девушку и хочу на ней жениться ". Но отец промолчал и начертил на песке нолик. " Отец - она из хорошей се...
Школа своего Тела, вып.791. Как избежать заражения неудачей.
Школа Своего Тела Выпуск No 791. Как избежать заражения неудачей. Когда Вы стремитесь к какой-то цели, то очень важно создать вокруг себя такое окружение , которое Вам помогает . Это касается всех элементов окружения. Например, психологи Гарвардского университета провели такой эксперимент. Они собрали в отдельной лечебнице группу пожилых пациентов и организовали им такую же обстановку, какая была в их юности . Т.е. звучавшая музыка, одежда, пища, мебель - все это было из того времени, когда этим пациентам ...
Школа своего Тела, вып.790. Размышления про пенсионную реформу.
Школа Своего Тела Выпуск No 790. Размышления про пенсионную реформу. Решил высказаться на злободневную тему - про пенсионную реформу . Мое отношение к этой реформе можно описать словами: " много шума из ничего ". :о) В реальности мало кого из нас эта реформа затронет, т.к. эта реформа обречена на отмену . Попробую объяснить, на чем основано такое мнение. Существует так называемый "закон Мура" (Moore's law, который гласит: " количество транзисторов, размещаемых на кристалле интеграл...
Школа своего Тела, вып.789. Пояснения про курс 'Накачка мышц'
Школа Своего Тела Выпуск No 789. Пояснения про курс "Накачка мышц под моим руководством". Друзья, несколько пояснений на счет нового курса. Курс "Накачка мышц" построен следующим образом. Первым делом я высылаю программу силовых тренировок, которую считаю идеальной для накачки мышечной массы . Однако, очень часто бывает так, что какие-то упражнения человеку просто не нравятся , или он не может их делать по состоянию здоровья. Например, ну не нравятся человеку подтягивания, не любит он и...
Школа своего Тела, вып.788. Новый курс: 'Накачка мышц под моим руководством'.
Школа Своего Тела Выпуск No 788. Новый курс "Накачка мышц под моим руководством". Письмо : " Здравствуйте. Спасибо за книгу. Уже год по Вашей системе тренируюсь самостоятельно. Вот столкнулся с проблемой . если присед и становую могу делать на пределах, то с жимом проблемы. Перешел на 110 кг. 3 повторения. Делаю 4 -5-е - уже нарушается техника и появляется страх что не вытяну. Получается что только со страховкой надо.но ребята каждый раз разные рядом если вообще кто на жиме есть рядом. Значи...
Школа своего Тела, вып.787. Некоторые промежуточные результаты.
Школа Своего Тела Выпуск No 787. Некоторые промежуточные результаты. Письмо: Добрый день , почти месяц назад я получила от Вас первое задание курса "стройность" , прочитав его честно скажу у меня появилось стойкой желание написать вам сразу что хочу вторую часть , потому то все было просто , легко и обычно , но . решила все таки притормозить и спокойно все сделать . Для меня стало большой ценной информацией что нужно пить теплую воду , я всегда пила только холодную и почему что считала что холодн...
Школа своего Тела, вып.786. Внимание! Теперь сайт адаптирован под мобильные!
Школа Своего Тела Выпуск No 786. Внимание! Теперь сайт адаптирован под мобильные! Друзья, хочу сообщить хорошую новость - проведена адаптация сайта www. Faleev . Com под мобильные устройства. Теперь на сайт будет удобно заходить не только с компьютера, но и со смартфона . Читать статьи на сайте с мобильного телефона теперь стало очень комфортно. В дополнении к этому появилась возможность делиться моими статьями в соц.сетях со своими друзьями, родственниками и знакомыми. Но самое интересное - появилась возм...
Школа своего Тела, вып... М+Ж или Что о вас думает противоположный пол?
Школа Своего Тела Выпуск No . М+Ж или Что о вас думает противоположный пол? Добрый день, друзья! Я решил время от времени рекламировать психологические курсы других авторов, добившихся больших успехов и ставших экспертами. Сегодня я хочу представить курсы Анны Лукьяновой, автора проекта "Арс Аманди" (от итальянского "Искусство любить". Анна - автор многих мужских и женских обучающих программ на тему личных отношений. Курсы Анны позволяют человеку посмотреть на себя глазами противоположн...
Школа своего Тела, вып.785. Как сберечь нервы в повседневной жизни.
Школа Своего Тела Выпуск No 785. Как сберечь нервы в повседневной жизни. Бывает ли у Вас так, что какая-то случайность , произошедшая утром, испортит настроение на несколько часов или на целый день? Представьте, что Вы утром встали в отличном состоянии, сделали зарядку, позавтракали полезной пищей, сели за руль своего автомобиля и спокойно едете по шоссе на работу. И вдруг с небольшой улочки прямо перед Вами на большой скорости выруливает большой черный джип, подрезает Вас и встраивается перед Вами. Вы еле...
