Выпуск 106. Упражнения при варикозе ног

Если вы стали замечать, что ноги опухают и болят после прогулок, а на икроножных мышцах явно стали проглядывать и вздуваться вены, то народной медициной делу не помочь, нужен грамотный специалист....

2021-02-22 18:10:36 + Комментировать

Выпуск 105. Простые заповеди для похудения

Правильное сочетание совместимых продуктов не только помогает нам избавится от лишнего веса, но также, что очень важно, позволяет бороться с избытком > холестерина (ЛПНП холестерин), помогая бесперебойной работе сердца....

2021-02-17 11:21:07 + Комментировать

Выпуск 104. Диетическое питание - основа здорового похудения

Сбалансированный рацион для похудения, в отличие от катастрофически обедненного употреблением всего лишь одного или нескольких продуктов, помогает в будущем оставаться стройной, не возвращая потерянные килограммы....

2021-02-12 09:37:53 + Комментировать

Выпуск 103. Видео Степ фитнес

Используя это видео,вы получите нагрузку ничуть не меньше, чем в фитнес центре, зарядите себя энергией и отчитаетесь перед своей совестью за прогул....

2021-02-08 15:54:28 + Комментировать

Выпуск 102. Тренировки для сжигания жира

На самом деле для жиросжигающих тренировок, по сути, необходимы только вы и ваше безграничное желание....

2021-02-05 01:55:33 + Комментировать

Выпуск 101. Видео Эффективные упражнения для бедер и ягодиц

Представленные видео-упражнения помогут подтянуть бедра и ягодицы....

2021-01-30 01:20:58 + Комментировать

Выпуск 100. Видео Аэробика интенсивная

Если желание стать стройной есть, то результаты в зеркале не заставят себя долго ждать, а видео Интенсивная аэробика обязательно поможет вам измениться....

2021-01-21 16:08:06 + Комментировать

Выпуск 99. Витамины в редиске

Давайте вспомним про всем известный редис. Достоинств у этого овоща хоть отбавляй: и недорогой, и покупать его можно практически круглогодично, и витаминов в редиске много, и отлично подходит для борьбы с лишним весом....

2021-01-12 21:38:29 + Комментировать

Выпуск 98. Как изменить свое тело

Статья рассчитана для людей, которые понимают, что их проблема решаема, нужно только захотеть, а не уничтожать себя, стоя перед зеркалом....

2020-12-30 12:00:54 + Комментировать

Выпуск 97. Постоянная изжога. Как выбрать палки для скандинавской ходьбы

В этом выпуске вы узнаете, что делать с изжогой, и как подобрать себе палки для скандинавской ходьбы....

2020-12-17 11:00:38 + Комментировать

Рекомендуем подписаться: