Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Красивая фигура - отменное здоровье! Лучшие рецепты от целлюлита!

Рецепт от целлюлита No1: Жесткая мочалка Этот рецепт от целлюлита прост и не требует каких-нибудь нереальных затрат. Нужна жесткая мочалка - можно искусственную губку с массажным слоем из ближайшего супермаркета. Во время душа или после ванны нужно растирать проблемные зоны жесткой мочалкой - начиная от пальцев ног, и заканчивая животом. Растирать надо жестоко, нещадно, чтобы кожа покраснела и горела - только тогда кровообращение активизируется, и целлюлит уменьшается. Рецепт от целлюлита No2: Эфирные масл...

2016-12-16 08:06:33 + Комментировать

Красивая фигура - отменное здоровье! ОЧЕНЬ ПРОСТЫЕ, НО ЭФФЕКТИВНЫЕ РЕЦЕПТЫ ИЗ АПТЕКИ. ЭТО ГЕНИАЛЬ

1. Перекись водорода Всем известное дезинфицирующее и дезодорирующее средство, абсолютно безвредное и найти её можно в каждом доме. Мы очищаем ей уши и прикладываем к порезам, чтобы остановить кровь, но оказывается и для нашей внешности она может быть полезна. Если вы любите поковырять на лице прыщики, или сами выдавливаете черные точки, то перед этим не забудьте хорошенько смочить кожу перекисью водорода. Она хорошо разрыхляет роговой слой кожи, и они будут очень легко выходить на поверхность при нажатии ...

2016-12-15 08:07:28 + Комментировать

Красивая фигура - отменное здоровье! НЕ ЛЕНИСЬ – ПРОЧИТАЙ И ИЗМЕНИ СВОЮ ЖИЗНЬ К ЛУЧШЕМУ!

1. Пейте много воды. 2. Завтракайте по королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий. 3. Ешьте больше продуктов, растительного происхождения и ешьте меньше пищи, которая производится на заводах. 4. Больше играйте в игры. 5. Прочитайте больше книг, чем в 2015 году. 6. Посидите в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день. 7. Сон - 7 часов. 8. 10-30 минут ходьбы в день. Во время ходьбы, улыбаться. О личности: 1. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы понятия не имеете, что онипережили и не з...

2016-12-14 08:05:41 + Комментировать

Красивая фигура - отменное здоровье! Перепелиные яйца спасут кожу от старости...

1. Освежающая и тонизирующая маска Белки 3 перепелиных яиц смешать с 2 столовыми ложками натертого на терке огурца. Нанести состав на марлю или тонкую хлопчатобумажную ткань (с прорезями для носа и глаз) и положить на лицо на 20 минут. 2. Маска для нормальной и сухой кожи Взбить 3 желтка, 1 чайную ложку меда и 1/2 чайной ложки овсяной муки. Хорошо перемешать состав и нанести на кожу лица на 15-20 минут. Смыть теплой водой. 3. Маска для жирной кожи Белок перепелиного яйца, не взбивая, нанести на кожу лица. ...

2016-12-13 08:06:16 + Комментировать

Красивая фигура - отменное здоровье! 33 РЕЦЕПТА КРАСОТЫ ОДНОЙ СТРОКОЙ...

1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом. 2. Полезно перед сном наносить вокруг глаз касторовое масло. 3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха. 4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти. 5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал. 6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала. 7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая. 8. Полезно делать пилинг тела из кофейной гущи, нео...

2016-12-12 08:06:45 + Комментировать

Красивая фигура - отменное здоровье! Упражнения от обвисшего живота...

Упражнение 1: Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незамет...

2016-12-11 08:05:26 + Комментировать

Красивая фигура - отменное здоровье! Как стать красивой за 30 дней?

Совет No 1 Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть. Что это даст? Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти. Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней. Совет No 2 Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или ...

2016-12-10 08:05:36 + Комментировать

Красивая фигура - отменное здоровье! НЕДЕЛЬНАЯ КЕФИРНАЯ ДИЕТА (- 4-6 КГ)!

1 день - 1,5 л кефира и 5 отварных картофелин. 2 день - 1,5 л кефира и 100 г отварного куриного (лучше белого) мяса. 3 день - 1,5 л кефира, и 100г отварного нежирного мяса ( лучше телятина или говядина) 4 день - 1,5л кефира и 100г отварной нежирной рыбы. 5 день - 1,5 л кефира и овощи с фруктами (кроме винограда и бананов которые слишком высококалорийны. 6 день - 1,5-2 л кефира. 7 день - минеральная, лучше негазированная вода в любом количестве. Все продукты должны быть приготовлены без сахара и соли. Колич...

2016-12-09 09:22:26 + Комментировать

Красивая фигура - отменное здоровье! Волшебные Правила Похудения!

Волшебные Правила Похудения! Питание должно быть разнообразным и доставлять удовольствие. Весь секрет в количестве, выборе продуктов и их сочетании. Употребляйте продукты богатые витаминами, минеральными веществами, микроэлементами, клетчаткой, растительными веществами, но с малым количеством жиров - это хлеб, макароны, рис, хлопья зерновых культур, картофель. Лучшее, что вы можете сделать для своего здоровья - есть овощи и фрукты 5 раз в день! Есть их лучше свежими или в виде соков, или слегка отваренными...

2016-11-29 08:05:50 + Комментировать

Красивая фигура - отменное здоровье! Диетологи Назвали Лучший Завтрак, Чтобы Не Толстеть Осенью!

С приближением холодного сезона многие могут ощутить, что организм начинает чаще "требовать" еды. Чтобы сохранить талию в те месяцы, когда уровень физической активности естественным образом снижается, а аппетит растет, - специалисты советуют тщательнее выбирать продукты для своего рациона. Ученые из Университета Миссури рекомендуют обратить внимание на куриные яйца. Блюда из них специалисты считают идеальным вариантом для завтрака, особенно для тех, кто склонен к полноте и вынужден все время след...

2016-11-28 17:50:43 + Комментировать