Бесполезное интервальное голодание
Газета.Ru - Первая полоса

Первая полоса одной из самых популярных российских интернет-газет. Российские и зарубежные новости в режиме он-лайн.

подписчиков: 3826
Подписаться

Бесполезное интервальное голодание

Интервальное голодание помогает снизить вес не лучше, чем обычное ограничение калорийности питания

+
Эмоциональное переедание
ELLE

Показы модных домов. Полезные советы по стилю. Фотографии Street fashion из различных уголков мира.

подписчиков: 537
Подписаться

Эмоциональное переедание

Вместе с экспертом разбираемся, как взять под контроль чувство голода и перестать заедать стресс и другие эмоции

+
6 практик, которые сделают вашу жизнь лучше
ELLE

Показы модных домов. Полезные советы по стилю. Фотографии Street fashion из различных уголков мира.

подписчиков: 537
Подписаться

6 практик, которые сделают вашу жизнь лучше

Состояние «ресурсности» прежде всего связано с любовью к себе, заботой о своем теле и с удовольствием от жизни.

+
Русское Здоровье

Рассылка "Русское Здоровье" поведает вам о русской народной медицине, о пользе простой русской еды. Вы узнаете о целебных свойствах трав и растений, из чего делать косметические средства и чем они полезны.

1395 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Среди основных причин отечности выделяют дефициты микроэлементов, а также нарушения лимфатического и венозного оттоков.

2022-05-20 +
Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane

Женский журнал. Интересные статьи для самых современных женщин. Вы узнаете много нового о том, как модно и стильно одеться, куда пойти отдохнуть, о здоровье и спорте, о психологии людей, научитесь жить в гармонии с собой и окружающими, узнаете, как сделать карьеру и многое другое.

87531 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Праздничные застолья зачастую оставляют после себя не только приятные воспоминания. Иногда на следующий день возникает мучительная головная боль.

2022-05-20 +
ELLE

Показы модных домов. Полезные советы по стилю. Фотографии Street fashion из различных уголков мира.

537 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Чтобы всюду успеть, надо рано вставать — такую установку мы слышим с детства. Ранний подъем по умолчанию сулит бодрость и успех

2022-05-20 +
ELLE

Показы модных домов. Полезные советы по стилю. Фотографии Street fashion из различных уголков мира.

537 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Наконец-то появился способ есть все, что хочется, и худеть — интервальное голодание.

2022-05-20 +
Subscribe. Здоровье | Подписаться на отборные выпуски категории

5 "ленивых" упражнений

AdMe.ru

AdMe.ru - ежедневное издание о рекламе, маркетинге, PR. Еженевно в нашей рассылке: анализ текущих рекламных кампаний, креативные идеи, интересные методы продвижения брендов. Загляните в архив и вы сами все увидите!

42906 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Система тренировок пилатес была придумана для реабилитации позвоночника, но она прекрасно позволяет прокачать глубинные мышцы

2022-05-20 +
Subscribe. Здоровье | Подписаться на отборные выпуски категории

Пресс твоей мечты

Аргументы и Факты

Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.

9161 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Перед тем как качать пресс, пересмотрите своё питание - иначе пресс у вас будет, но находиться он будет под животом.

2022-05-20 +
Subscribe. Здоровье | Подписаться на отборные выпуски категории

4 минуты фитнеса

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane

Женский журнал. Интересные статьи для самых современных женщин. Вы узнаете много нового о том, как модно и стильно одеться, куда пойти отдохнуть, о здоровье и спорте, о психологии людей, научитесь жить в гармонии с собой и окружающими, узнаете, как сделать карьеру и многое другое.

87531 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Эту солнечную морскую фитнес-фотосессию мы специально оставили на конец осени, которая часто бывает серой, унылой и непохожей.

2022-05-20 +
ELLE

Показы модных домов. Полезные советы по стилю. Фотографии Street fashion из различных уголков мира.

537 подписчиков
Подписаться
Подписаться

В преддверии пляжного сезона мы публикуем фрагмент лонгрида «Смерть калории» Питера Уилсона, который похудел на 13 кг за четыре месяца

2022-05-18 +
ELLE

Показы модных домов. Полезные советы по стилю. Фотографии Street fashion из различных уголков мира.

537 подписчиков
Подписаться
Подписаться

За несколько недель можно избавиться от 2-3 лишних килограммов даже без категорических отказов от любимых продуктов.

2022-05-18 +
Женский журнал "Happy Life"

Развлекательный интернет-журнал Happy Life для современных женщин. Самые интересные и позитивные новости со всего мира, гороскопы, рецепты, лайфхаки для хорошего настроения.

181 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Ходьба проще и эффективнее. По данным исследователей, с точки зрения снижения веса она даже опережает бег, плавание и велосипед.

2022-05-18 +

Здоровье

Худоба — признак успеха
PsychologiesDay

Рассылка сайта Psychologies.ru

подписчиков: 81
Подписаться

Худоба — признак успеха

В современной западной культуре метафора «худая — богатая» постепенно уходит из употребления. Напротив, мир стремится к бодипозитиву

+