Для обретения силы и смысла в трудный период жизни, в период сомнений, тревог, упадка можно сделать свой портрет. Это хороший философский способ обретения сил и смысла. Утверждения себя в мире. Портрет - это опора.

Портрет - доказательство вашей личностной ценности. И хорошего положения в мире. Раньше портрет могли заказать только очень богатые люди; только им по карману было нанять живописца, скульптора, а потом - фотографа. Сейчас можно и фотосессию заказать, и самому себя сфотографировать. Важно, чтобы это был именно портрет. Именно лучшее наше и осмысленное изображение.

Целебный и укрепляющий силы портрет должен иметь философский смысл. Это не просто изображение. Нужно вложить идею, послание, наделить свое изображение высшим смыслом. Что вы передаете миру? Силу? Мудрость? Красоту? Борьбу? Нежность? Власть? Одним словом постарайтесь выразить смысл портрета.

А потом позируйте, сосредоточившись на этом смысле. А потом слегка улучшайте портрет, но не слишком, - это должны быть именно вы. Тело вашей души, а не чье-то иное, пусть и прекрасное.

И сохраните портрет. Если это фотография - распечатайте ее. Овеществите, переведите из виртуального пространства в реальное.

Портрет - это послание людям и миру, сигнал, письмо. Вы сообщаете что-то важное, транслируете свою личность, ее главную черту и главный смысл. А сигнал получает отклик, отзыв. События жизни начнут выстраиваться в соответствии со смыслом портрета. Придут силы, появятся возможности, новые люди придут, - словно на зов и девиз вашего портрета.

Портрет - это гармонизация и улучшение себя. Больные люди лепили свои скульптурные портреты, - они изображали себя здоровыми. И их состояние улучшалось. Полная девушка, дочь известного музыканта, "стройнила" себя на фотографиях. Над ней потешались. Но девушка постепенно снизила вес, обрела красивую фигуру. Словно сбылось то, что она создала заранее.

Это древнегреческая традиция - идеализация портрета при сохранении сходства. Греки так подчеркивали "божественное начало" в человеке, его бесконечный ресурс, его духовность.

Портрет - это утверждение своего существования, доказательство бытия. В древнеегипетской традиции портрет был вместилищем души. После смерти портрет позволял вернуться в земной мир; а до смерти, в течение жизни, портрет был источником личной силы.

Это как дом для души, дополнительный дом... Это изображение нашего "Я", нашей персоны, уникальной, ни на кого не похожей, занимающей свое личное место в мире.

Вот четыре смысла портрета. Это наш аватар, - с ним мы живем и действуем в мире. И надо, чтобы рисовал или фотографировал нас человек, который понимает идею нашей личности. Распознает сигнал, изображает его и транслирует через свою работу.

Это может быть профессионал, может быть близкий человек, который нас хорошо знает и любит, а можем быть и мы сами. Главное - помнить о смысле. И внутренне настроиться на этот сигнал. Красота, мужество, сила, власть, богатство, милосердие, нежность, мудрость, - выберите сами слово, которое вы символически передаете.

А потом действуйте, живите, но ждите укрепления главного качества и перемен, возможностей, связанных с этим смыслом. Это ваше "второе имя" - такой портрет. Ваша защита. Ваш источник уверенности. Это хороший способ понять себя и улучшить свои отношения с миром.

Анна Кирьянова