Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
активист пишет:

Как избавиться от головной боли без таблеток простыми способами

Причинами, почему появляется головная боль, могут быть совершенно разные заболевания или состояния организма. Часто голова болит от переутомления, усталости или недосыпания, после чрезмерных алкогольных возлияний или в начале развития простуды. А если приступы стали постоянным спутником, то, скорее всего, это свидетельствует о серьезном заболевании, для выявления которого потребуется медицинское обследование с дальнейшим лечением. Принимая же обезболивающие препараты по любому поводу, мы зачастую не думаем об их побочных действиях на организм, тем самым дополнительно усложняем его работу. Стоит попытаться хоть иногда обходиться без лекарств. А как без таблеток избавиться от головной боли? Существует много простых способов. Кому-то лучше подойдет одно, а некоторым – что-то совершенно другое.

Как убрать головную боль простыми и доступными способами?

  1. Намочить голову прохладной водой, в некоторых случаях помогает теплая. Через несколько процедур боль облегчится. Если смочить всю голову нет возможности, можно на лоб положить намоченную холодной водой ткань или лед, но обязательно завернутый в полотенце, иначе боль усилится.
  2. Принять душ, лучше контрастный. Это отличное средство, помогающее снять болевые ощущения в большинстве случаев. Также можно сделать для ног горячую ванночку либо приготовить теплую ванну, добавив к обычной пене немного эфирного масла (лаванды, мяты или другого), смешанного с поваренной солью, и немного полежать в ней. Достаточно 15 минут, чтобы боль ослабла.

 

Читать далее Как избавиться от головной боли без таблеток простыми способами... 

Это интересно
0

активист 10.01.2016
Пожаловаться Просмотров: 1119  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены