https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/«1001 способ похудения»: темыruSun, 28 Apr 2024 12:38:25 +0300 https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/14030087 Основной причиной увеличения веса после 50 лет является замедление обменных процессов, сокращения мышечной массы, которую замещает жировая ткань и ошибки в привычном питании, ведущие к медленной, но неуклонной полноте https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/14030087 Wed, 16 Aug 2017 12:59:04 +0300 https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/14023491   Вода с лимоном — лучший друг не только тех, кто придерживается строгих постулатов здорового питания, но и тех, кто решил сбросить пару лишних килограммов https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/14023491 Mon, 14 Aug 2017 13:45:16 +0300 https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/14018462 Прежде, чем приступить к спортивным нагрузкам, люди с высокой избыточной массой тела должны ознакомиться с принципами проведения безопасной и эффективной тренировки https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/14018462 Sat, 12 Aug 2017 13:35:56 +0300 https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/14010342   Даже если мы стараемся вести здоровый образ жизни, наше тело все равно неизбежно подвергается воздействию различных токсинов, которые могут негативно сказаться на работе различных органов https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/14010342 Wed, 9 Aug 2017 14:23:32 +0300 https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/14003544 Слишком большая нагрузка Многие бегуны, впервые почувствовав эйфорию от тренировок или желая быстрее достигнуть результатов, начинают тренироваться сверх нормы https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/14003544 Mon, 7 Aug 2017 16:09:12 +0300 https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13993468 Не секрет, что наше здоровье и внешний вид на 70% зависят от продуктов, которые мы включаем в свой ежедневный рацион https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13993468 Fri, 4 Aug 2017 16:33:25 +0300 https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13982750 Наиболее популярные спутники кофе — сахар, молоко и сливки https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13982750 Mon, 31 Jul 2017 18:27:30 +0300 https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13976618 Для того, чтобы привести себя в форму и убрать жировые складки в области талии не обязательно неделю морить себя голодом https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13976618 Fri, 28 Jul 2017 18:03:06 +0300 https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13968125   Лето – отличное время, чтобы похудеть https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13968125 Wed, 26 Jul 2017 13:17:41 +0300 https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13956550 Богатая клетчаткой диета (F-диета) https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13956550 Mon, 24 Jul 2017 17:01:25 +0300 https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13952488 Всем без исключения хочется похвастаться плоским животом, а желательно, еще и рельефным, как у моделей https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13952488 Wed, 19 Jul 2017 16:03:47 +0300 https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13937678 Некоторые диетологи говорят, что есть продукты, которые перевариваются нашим организмом труднее других, и вследствие их потребления организм не прибавляет, а напротив – испытывает нехватку калорий https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13937678 Sun, 16 Jul 2017 16:34:57 +0300 https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13933166 Ожирение – это такое состояние организма, при котором в его клетчатке, тканях и органах начинают накапливаться в избытке жировые отложения https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13933166 Wed, 12 Jul 2017 16:40:14 +0300 https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13920659 Привыкла покупать молоко у знакомой бабушки на рынке? Даже если ты на 100 % уверена, что молоко от ее собственной коровы и она в него ничего не добавляет (даже воду), ты серьезно рискуешь! Ведь хозяйка может и не подозревать, что ее корова больна, да и вряд ли она выпасает свою «подопечную» на экологически чистом лужке – где сейчас такой найдешь, особенно на окраине мегаполиса? Ты еще до сих пор считаешь, что молоко «от бабушки» лучше пакетированного? Мы приведем тебе несколько фактов, а выводы делай сама! 1 https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13920659 Sat, 8 Jul 2017 17:52:23 +0300 https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13909783 Существуют десятки испытанных и надежных способов для уменьшения нежелательной массы тела https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13909783 Tue, 4 Jul 2017 16:27:32 +0300 https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13901899 Клубничная диета https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13901899 Sat, 1 Jul 2017 17:10:55 +0300 https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13888442 Автор диеты Монтиньяка – Мишель Монтиньяк https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13888442 Wed, 28 Jun 2017 15:27:30 +0300 https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13880233   Среди огромного количества методов снижения веса появился еще один способ похудеть с помощью быстрой диеты Майкла Мосли https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13880233 Sat, 24 Jun 2017 16:19:40 +0300 https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13872660   Ведешь здоровый образ жизни, но иногда так хочется холодного пива и жареных орешков? Теперь это официально разрешено! Ученый-физиолог Рональд Моган выступил с сенсационным исследованием https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13872660 Wed, 21 Jun 2017 17:56:25 +0300 https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13864233 Суши диета Замечали ли Вы, в какой прекрасной физической форме находится подавляющее большинство японцев, независимо от возраста и пола? А красота и стройность женщин страны Восходящего Солнца вызывает восхищение и зависть у женщин всего мира https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13864233 Sun, 18 Jun 2017 16:48:30 +0300 https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13856100 Эфирное масло кедра получают путем паровой перегонки из хвои и побегов кедровых деревьев https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13856100 Thu, 15 Jun 2017 12:07:15 +0300 https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13846736 Австралийские исследователи из Университета Ла Троуб проанализировали данные, полученные в ходе 25 проектов, изучавших эффективность различных диет https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13846736 Mon, 12 Jun 2017 17:30:43 +0300 https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13839780 Чудо-напиток для похудения - огурец, лимон, мята и имбирь Очищение организма от токсинов является отличным способом улучшить обменные процессы в организме, вывести избыток воды и уменьшить массу тела https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13839780 Fri, 9 Jun 2017 19:22:31 +0300 https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13827576 Худеем перед новым пляжным сезоном https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13827576 Mon, 5 Jun 2017 17:11:32 +0300 https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13812131 Интервальные тренировки - лучший способ снизить вес на беговой дорожке Вы можете четко структурировать свои пробежки или менять движение хаотически – это не имеет значения, главное –  выкладываться полностью до тех пор, пока есть силы https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13812131 Wed, 31 May 2017 20:52:05 +0300 https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13804994   Общеизвестен тот факт, что, благодаря всего одной чашечке чая в день, можно снизить риск развития кариеса, артрита, инсульта и даже онкологических заболеваний https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13804994 Mon, 29 May 2017 16:26:01 +0300 https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13789911 Чем опасны соковые диеты? https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13789911 Thu, 25 May 2017 16:12:22 +0300 https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13709332 Основные правила похудения без диет Многие считают, что без диет похудеть невозможно, но это не так https://subscribe.ru/group/1001-sposob-pohudeniya/13709332 Mon, 22 May 2017 18:39:29 +0300