Открытая группа
2718 участников
Администратор Georgich


Активные участники:


←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

Йогатерапия – асаны для лечения сколиоза

Сколиоз (сколиотическая болезнь) – трехплоскостное искривление позвоночника, характеризующееся скручиванием позвонков вокруг вертикальной оси (торсией).

 

Развивается по причине снижения тонуса мышц спины, которое приводит к нарушению функций связочно-суставного аппарата. Для лечения сколиоза часто применяют специализированную гимнастику и йогу.

 

Йогатерапия – один из видов альтернативной медицины, способствующий восстановлению подвижности позвоночника и повышению тонуса мышечного корсета. На территории стран постсоветского пространства к ней относятся как к наиболее перспективному направлению хатха-йоги.

 

Систематическое выполнение оздоровительных программ помогает восстановить упругость позвоночного столба и предотвратить прогрессирование сколиоза.

 

Читать продолжение статьи!

Это интересно
0

08.02.2019
Пожаловаться Просмотров: 84  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 0

Для того чтобы писать комментарии, необходимо