Открытая группа
2717 участников
Администратор Georgich

Описание группы

 

Каждый человек обладает уникальными возможностями, но пользуются ими единицы. Где они скрыты, как их активировать, как ими пользоваться, как соблюдать технику безопасности - все это предлагаю обсудить в данной группе.



Активные участники:


Все подрубрики

Темы автора АльтерМед

Как настроить себя на продуктивный день: 5 простых советов

Доброго времени суток! Поделюсь с Вами несколькими секретами Елены Шведовой, как можно настроить себя на продуктивный и счастливый день

8 способов побороть бессонницу

¦¦
Доброго времени суток!   Многие из нас страдают бессонницей

Рецепт изумительного завтрака при гастрите. Манный пудинг с грушей

Доброго времени суток!   Если Вы мучаетесь болями в животе и страдаете от гастрита, прежде всего уделите должное внимание своему питанию

7 правил: как пить воду при гастрите?

Доброго времени суток!   Гастрит можно победить только комплексным подходом

Имбирный лимонад с медом

Доброго времени суток!   Елена Шведова хочет поделиться  с Вами секретом приготовления здорового и вкусного напитка

Как дожить до 100 лет? Ешьте эти продукты каждый день

Здравствуйте!   Знаменитый врач Гиппократ, заложивший основы медицины, дожил до 100 лет

3 привычки вредных для глаз о которых вы не знали

Доброго времени суток!   Несколько советов о том, какие привычки стоит пересмотреть, чтобы сохранить зрение

7 простых советов помогут Вам восстановить обмен веществ и пищеварение

Доброго времени суток!   Хотите избавиться от лишнего веса и улучшить работу печени?  Как же вернуть стройную фигуру?   Любое лечение всегда начинается с восстановления обмена веществ

Всего 5 упражнений в день для здоровья и бодрости

Доброго времени суток! В теле человека 640 мышц, но большинство из нас привыкло давать нагрузку только на пресс и ягодицы

Чем полезна скандинавская ходьба?

Скандинавская ходьба — ходьба с лыжными палками – отличный фитнес для любого времени года

Контрастный душ: за или против?

Доброго времени суток!Многих пугает сама мысль о контрастном душе

Снимаем стресс вкусно!

Шалят нервы?   Каждый день выпивайте за 2 часа до сна этот напиток, и через неделю нервная система заметно укрепится

Какие признаки нехватки витаминов и минералов в организме?

Витамины - это те необходимые кирпичики, без которых, весь наш организм рухнет подобно карточному домику

Что есть для очищения почек и печени?

В организме человека каждый орган выполняет определенные функции

Чай, который повышает иммунитет

Доброго Вам времени суток!   На улице заметно похолодало  и многие захлюпали носами

Массаж спины и шеи поможет улучшить зрение (для тех, кто сидит за компьютером)

Постоянное сидение за компьютером вынуждает нашу шею выдвигаться вперёд, что затрудняет кровоток к голове

Рецепты правильных конфет

Когда хочется сладкого, а вы на правильном питании, приготовьте полезные конфеты

Избавляемся от «холки»

Из-за неправильного положения позвоночника в основании шеи может образоваться холка

Почему лучше не пользоваться обезболивающими

Чем опасны такие таблетки и уколы, как диклофенак, ибупрофен и другие лекарства, снимающие воспаления?   И чем их лучше заменить?   Читайте здесь!

Массируйте 2 эти точки, чтобы снять боли в плечах и шее

Весь день проводите за компьютером?  Не удивительно, что к вечеру шея и плечи болят

Тренируем печень. Упражнения, которые помогут снятию застоя и выработке желчи

На нашу печень каждый день сваливается большое количество работы

Драгоценные осенние ягоды

Ягоды поспевают не только летом

Что делать, если немеет плечо?

Немеет плечо или лопатка? Растирайте проблемное место этим средством

Чабрец – болезням конец!

Это растение ещё называют тимьяном, что в переводе с греческого Thymus – сила

За что я люблю тыкву

Не пропустите это время – сезон созревания тыкв

Готовим летний суп — свекольник!

Доброго времени суток, друзья! Тепло и жара  — самое время для холодного супа, который прекрасно утоляет жажду и оставляет чувство легкости после еды

Как дожить до 100 лет? Ешьте эти продукты каждый день

Статья взята из группы ВК Елены Шведовой (Специалист в области альтернативной медицины

Как приготовить окрошку?

Доброго времени суток, друзья! Летом я очень люблю готовить окрошку

Как приготовить суп-пюре из брокколи?

Доброго времени суток, друзья! Брокколи, по праву, можно назвать одним из самых полезных сортов капусты