Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
1466 участников
Администратор disdec

Описание группы

Как накачать мышцы? Какие упражнения делать? Как правильно питаться? Пpогpаммы тренировок, различные упражнения, советы по питанию.


Все подрубрики

Темы автора entertaining

Витамины: какие, в каком возрасте и зачем

С возрастом в нашей жизни многое меняется

Удивительные полезные свойства ЗАБРУСА


Забрус - это "крышечка", которой пчелы закрывают сот с созревшим медом

Йога для живота: 5 несложных поз, которые помогут вернуть стройность

Жир на животе часто появляется даже у худых людей, и от него очень непросто избавиться

Морошка - радость для глаз, польза для здоровья

Морошка — полезнейшая ягода! В древности эту ягоду называли «болотный янтарь», «очи болотного», «болотный стражник»

Комплекс упражнений при остеохондрозе

Внимание! Эти упражнения противопоказаны при далеко зашедшем остеохондрозе с явлениями нестабильности позвонков

10 причин чаще есть свеклу

Увы, по результатам опросов свекла часто попадает в списки полезных продуктов, которые не пользуются особой популярностью и редко бывают на нашем столе


Подрубрики