Открытая группа
14 участников
Администратор bazuka79

Активные участники:


←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

КАК НАКАЧАТЬ МЫШЦЫ ПРЕССА БЫСТРО?

Чтобы накачать мышцы пресса быстро, нужно лишь знать, как правильно его тренировать, и тогда заветные кубики появятся на животе с космической скоростью. Да, это тяжело, а под час и больно, но кто сказал, что стать обладателем рельефного пресса легко? Самая большая ошибка в тренировке мышц живота кроется в том, что его качают, также как грудь или спину. Но пресс – это необычная группа мышц, поэтому и тренировать его нужно по-особому. Читайте далее о том, какие упражнения для мышц пресса реально работают и как накачать пресс быстро.

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Это интересно
0

21.02.2021
Пожаловаться Просмотров: 20  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 0

Для того чтобы писать комментарии, необходимо