пишет:
Сама идея фитнес-батончиков очень правильная. Такое спортивное питание является идеальным перекусом, ибо помогает подпитывать мышцы белком практически на ходу, не тратя драгоценного времени на приготовление пищи. По идее. В реальности все немного иначе — производители кладут в такие батончики все, что им придет в голову. Кроме качественного протеина, конечно. Я не раз замечал, что употребление таких фитнес-перекусов, вместо набора массы или похудения оборачивается увеличением количества жировых складок на талии. Читайте далее, про то, на что обращать внимание при выборе спортпита и как выбрать протеиновый батончик.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены