←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА ШИРОКИМ ХВАТОМ | ТАК КАЧАЛ ГРУДЬ АРНОЛЬД

Жим широким хватом – очень эффективное упражнение для груди, обеспечивающее рост силы и набора массы с ураганной скоростью. Однако, сейчас его редко кто делает, хотя во времена Золотой эры бодибилдинга все использовали жали штангу именно таким образом. Читайте далее, в чем плюсы и минусы жима широким хватом.

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Это интересно
0

30.05.2021
Пожаловаться Просмотров: 365  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 0

Для того чтобы писать комментарии, необходимо