Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
60 участников
Администратор SUPERMASS

Описание группы

Здесь вы найдете много полезных материалов о бодибилдинге и фитнесе. Основная информация находится на сайте http://supermass.ru

Последние откомментированные темы:

20240419073509

Все подрубрики

Протеин

aeRhRqvGtho
    Протеин — это «священная» добавка в фитнесе и бодибилдинге

Гейнер

b2c3bb3f6ee06779abad9cd6646d77d3
  Гейнер – это белково-углеводная смесь (в % соотношении 30/60), которая позволяет повысить калорийность рациона спортсмена

ЧТО ЛУЧШЕ ФИТНЕС ИЛИ ТРЕНАЖЁРНЫЙ ЗАЛ

Многие считаю, что занятия с железом это не женское дело, вдруг стану похожей на мужчину

правильно питаться - не значит дорого

Многие считают, чтобы иметь хорошую фигуру нужно жить в зале и тратить много денег на разные добавки

Очень эффективная, жиросжигающая тренировка на планках.

Планка – упражнение, которое включали в домашние тренировки еще пару-тройку десятков лет назад

Эффективное похудение с помощью плавания.

Эффективное похудение с помощью плавания это реально! Плавание в комплексе с правильным питанием для похудения – эффективнейшее средство борьбы с лишним весом и ненужными жировыми отложениями! При занятиях плаванием обмен веществ ускоряется наполовину, плавание это эффективное средство для похудения живота, похудения боков и даже похудения ног

Plasmagen-Nitrate зверский предтрен

Прочтите статью об одом из самых эфективный предтреников

GAT Nitraflex

Вся правда об одном из самых эффективных предтрениках здесь

Фитоняшки. Мотивация к похудению.

Фитоняшки и мотивация к похудению

Фитнес упражнения для ягодиц. Тренировка дома.

Фитнес упражнения для ягодиц, тренировка дома

Похудение. Практические советы.

«Все! Так больше нельзя, нужно похудеть!»

Assault предтренирочный комплекс от MusclePharm

Узнайте больше о предтренике Assault  от MusclePharm

Mutant Mayhem - супер мотивация!

В данной статье узнайте о всех преимуществай предтренировочного комплекса Mutant Mayhem

Фитнес тренировка фитоняшек.

Пожалуй, самое сложное в фитнесе – найти на него время

Лучшие в мире грудные мышцы

Имя Арнольд Шварценеггер знакомо каждому
Комментировать  383 просмотра vote 0

Как повысить мышечную силу

Методика для наращивания мышечной силы
Комментировать  322 просмотра vote 0

7 продуктов, которые дают прилив энергии

Для того, чтобы получить максимальную отдачу от тренировок, Вам нужно получать как можно больше «топлива» из здоровых продуктов, как это возможно

Как можно накачать тело за 1 месяц и секреты протеина

Как-то посмотрел я на себя в зеркало и увидел, что мне совсем не нравится мое тело

Как накачаться и быстро похудеть

Стройная мускулистая фигура не просто украшает, она является признаком крепкого здоровья

Аптечные препараты для сушки в бодибилдинге

В статье описаны препараты для сушки в бодибилдинге, которые можно приобрести в обычной аптеке

Пролонгированные реактивы. Что это такое?

  Итак, что же такое пролонгированные реактивы или лонги, миф это или правда… Не многие из вас пробовали сие чудо и остались довольны и могут твердо заявить что
Комментировать  415 просмотров vote 0

Oxyelite Pro инструкция по применению

В статье рассказано все о легендарном жиросжигателе Oxyelite Pro

Разрядные нормативы по жиму лежа (AWPC) без экипировки – 2015 год

Разрядные нормативы по жиму лежа (AWPC) без экипировки – 2015 год

Как принимать фолиевую кислоту в бодибилдинге

В этой статье речь пойдет о фолиевой кислоте и ее применении в бодибилдинге

Пентоксифиллин в бодибилдинге — как принимать

Все о том, что вы хотели знать о пентоксифиллине в бодибилдинге
Комментировать  1809 просмотров vote 1

Рибоксин в бодибилдинге

Из данной статьи вы узнаете как правильно принимать рибоксин в бодибилдинге

Рибоксин в бодибилдинге

Из данной статьи вы узнаете как правильно принимать рибоксин в бодибилдинге

Глутаминовая кислота в бодибилдинге

В статье рассказано о роли глутаминовой кислоты в бодибилдинге

Левзея в бодибилдинге

Узнайте все самое интересное о применении левзеи в бодибилдинге