Открытая группа
7029 участников
Администратор Kurserna

Описание группы

Группа посвящается женщинам и всему что их интересует. Здоровье, красота, семья, хобби ...

Модератор Sait

Активные участники:


Все подрубрики

Темы автора IrinaSkl

Что такое коэнзим

Коэнзим Q10 (убихинон Q10) – витамино-подобное соединение, которое вырабатывается в печени любого животного организма, включая человека Коэнзим Q10 стимулирует выработку главной энергетической молекулы АТФ (аденозинтрифосфат) – единственного источника энергии для всех живых существ
Комментировать  24 просмотра vote 1

Витамины с селеном

Заметив, что волосы стали ломкими, ногти начали слоиться, а кожа выглядит тускло и шелушится, многие задумываются о том, как же помочь своему организму, особенно, в межсезонье Довольно часто эти симптомы указывают на недостаток селена Если вы выяснили, что вам необходимы витамины с селеном, то теперь осталось их только выбрать и приобрести
Комментировать  32 просмотра vote 0

Продукты афродизиаки

Пусть новогодняя ночь с любимым человеком станет для вас незабываемой Правда, для этого придется приложить кое-какие усилия, а некоторые секреты мы с удовольствием откроем загодя, чтобы вы успели подготовиться к этой единственной в году, волшебной ночи
Комментировать  42 просмотра vote 0

Физическое развитие детей дошкольного возраста

Родители и педагоги всё больше внимания уделяют умственному развитию, тем самым сокращая двигательную активность детей Всё реже малыши проводят время на детских площадках или на природе с родителями, больше сидят у экранов телевизоров или у мониторов компьютеров Многие родители полагаются во всем на детские сад или школу, но, к примеру, в начальной школе всего два урока физкультуры в неделю — это очень мало
Комментировать  22 просмотра vote 0

Как правильно заниматься на беговой дорожке

Когда на улице слякотно, а бегать хочется, то можно воспользоваться данным тренажером
Комментировать  22 просмотра vote 0

Как покупать на Алиэкспресс

AliExpress — это огромный супермаркет И если в обычном магазине мы просто заходим, толкнув дверь, то для входа в интернет-супермаркет необходимо зарегистрироваться на его площадке и заранее выяснить, как покупать на Алиэкспресс
Комментировать  27 просмотров vote 0

Что такое капсульный гардероб

Снова открыли шкаф и не смогли ничего выбрать, хотя дверцы уже не закрываются от обилия одежды Тогда вам надо обязательно узнать, что такое капсульный гардероб и как его составлять, это поможет вам не только навести порядок, но и значительно сэкономить время и деньги на шоппинге

Как убрать щеки с лица

Ну вот, не знаем мы к чему еще придраться, теперь в придачу ко всем комплексам добавляем объём скул Раньше было принято считать, что чем круглее у человека лицо, тем он добрее и здоровее, но времена меняются, и теперь каждая хочет быть похожа на модель в стиле гранж Это когда фигура и лицо девушки выглядят так, будто она не ела несколько месяцев

Вышивка на перчатках «Веточка мимозы»

В приведенном пошаговом мастер-классе по вышивке на перчатках, вы узнаете, как вышивать на готовом изделии, все тонкости и нюансы этого вида рукоделия С ним справится даже абсолютный новичок в вышивке Минимум материалов и инструментов Доставайте свои перчатки и творите! Что потребуется для вышивки на перчатках

Как не набрать вес на праздники

Каждую весну или осень мы задаемся целью набрать форму и придерживаться правильного питания до конца дней своих Обычно вопрос о том, как не набрать вес на праздники, посещает нас в преддверии традиционных торжеств Так происходит с нами каждый год, и каждый год мы стараемся найти у себя хоть один грамм силы воли и полграмма совести, чтобы сесть за праздничный стол со здравомыслящей головой

Лечебные травы для поджелудочной железы

Вчера было хорошо Праздничное настроение Из памяти испарилась неприятная обязанность принимать лечебные травы для поджелудочной железы, назначенные врачом Встречали Новый год, общались, пили, закусывали Было замечательно А сегодня с утра вдруг сильная боль, тошнота и жидкий стул

Поездка в Хорватию

Поездка в Хорватию – это посещение уникальной страны с потрясающе красивой природой

Про витамины

Несмотря на огромное количество информации про витамины, сложно понять о наличии их дефицита у конкретного человека по одним только внешним признакам Для диагностики гиповитаминоза надо провести достаточно дорогостоящий анализ крови Есть несколько групп людей, которым и без всяких анализов прием поливитаминов реально необходим для сохранения здоровья

Какие подушки лучше покупать (с каким наполнителем)

Комфортный сон является залогом здоровья, поэтому знать, какие подушки лучше покупать (с каким наполнителем, в особенности) очень важно В приведенном обзоре наполнителей подушек приведены достоинства и недостатки самых распространенных видов

Выбор сигнализации с автозапуском

Сигнализация с автозапуском относится к очень удобным изобретениям С ее помощью уже нет необходимости холодным зимним утром заранее выходить из дома и прогревать автомобиль В летнее время автозапуск автомобиля поможет охладить салон еще до появления в нем пассажиров

Как накачать пресс за месяц

Если вы полны решимости и хотите быстро накачать пресс за месяц, все что вам нужно – это сесть на обезжиренную диету, ежедневно получать достаточный объем кардионагрнакачатьузок, чтобы избавиться от лишнего жира, покрывающего ваш живот, и выполнять, по крайней мере, 30 минут в день упражнения, направленные на укрепление мышц брюшного пресса

Компьютерная зависимость у детей

Современных детей невозможно представить без компьютера и других гаджетов Нередко в этих вопросах они более продвинуты, чем их дедушки, бабушки и родители

Как правильно выбрать планшет

Сегодня наибольшей популярностью пользуются мобильные устройства, одним из которых является планшетный компьютер Планшетный компьютер или планшет представляет собой портативное устройство, сочетающее преимущества смартфона и ноутбука, поэтому выясним, как правильно выбрать планшет

Американская диета

Никто, кому случалось бывать в Америке, не сомневается, что диета многим жителям этой страны просто жизненно необходима Неудивительно, что на просторах Интернета можно найти множество материалов, посвященных так называемой американской диете

Полезная еда без холестерина

Вокруг нас много разнообразной пищи Но мы часто не задумываемся, какая еда полезна, а какая нет В принципе, натуральные продукты, те, которые матушка природа воссоздала с минимальным вмешательством гомо сапиенс, полезны априори, надо только знать, когда, кому и с чем каждый продукт употреблять

Виды брекет-систем

Очень мало людей от природы имеют красивые и ровные зубы Чаще всего приходится обращаться к специалистам, желая иметь идеальную улыбку В этой статье речь пойдет о самом эффективном и распространенном способе исправления кривых, неправильно расположенных зубов и патологического прикуса – о брекет-системах

Видео-упражнения на плечи с гантелями

Раньше женщины подкладывали себе в кофту или блузу поролоновые валики, именуемые «плечики» Уже тогда прекрасная половина хотела иметь не покатую фигуру с мягкими «краями», а мечтали о фигуре пловчих

Лфк для позвоночника

Наши предки, чтобы выжить и прокормить себя, проходили сотни миль, охотились, плавали, одним словом, вели активный образ жизни, умирая скорее от неудачной схватки со зверем, а не от больных суставов В современном же мире технологий, не вставая с места, можно заказать себе еду, заработать денег, пообщаться с друзьями и даже завести роман в социальных сетях

Весенние цветы в саду

Начинает таять снег и уже совсем скоро откроется дачный сезон Приезжая на загородный участок, так хочется полюбоваться на красоту первых растений Давайте рассмотрим, какие весенние цветы в саду могут порадовать вас на дачном участке

Как выбрать подушку для беременных

Организм женщины во время беременности испытывает настоящий стресс Особенно сложно приходится будущим мамочкам на последних месяцах, когда живот мешает активно двигаться и даже спать Но последняя проблема уже решена – в продаже есть (кто бы мог подумать?) специальные подушки для беременных

Плавание в бассейне

Если в качестве физической нагрузки вы остановили свой выбор на плавании, то вы сделали правильный выбор Плавание в бассейне, море или озере – это прекрасный способ сбросить лишние килограммы, укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы, да и вообще, в целом наладить своё здоровье

ПИФ недвижимости

С деятельностью ПИФ недвижимости связаны некоторые специфические риски Для строительных фондов — это типичные риски девелоперов, к примеру, рост стоимости строительных материалов или ситуация, когда строительство здания не закончено вовремя или приостановлено на неопределенный срок

Полезные упражнения для суставов

В детстве мы без отдыха можем бегать, прыгать и лазить где только можно

Зарядка по утрам для похудения

Вы решили начать делать зарядку по утрам для похудения? Хочу поздравить с этим здоровым решением

Как выбрать ткань

Мода всегда требовательно относится к тем, кто за ней следит, и очень быстро меняется


Подрубрики