Открытая группа
5307 участников
Администратор Kurserna
Модератор Berny
Модератор Кирик
Модератор Sait
Модератор Seryi kot
Модератор Fabio
Модератор Марк76
Модератор B.Nataly
Модератор anisima
Модератор ekamaks

Активные участники:


←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Как ускорить обмен веществ в организме

 

как ускорить обмен веществВопрос о том, как ускорить обмен веществ не перестает волновать огромное количество людей. Ведь он напрямую связан не только с проблемами избыточного веса и здоровья, но и качеством жизни.

Метаболизм (или обмен веществ) - это набор химических реакций в организме человека для поддержания нашей жизнедеятельности. Если рассматривать вопрос пищеварения и  участие метаболизма в этом процессе, то важно отметить, что здесь  вступает в силу одна из стадий метаболизма – катаболизм. И  именно в этой стадии наш организм мобилизует энергию.

То есть, проще говоря, при употреблении продуктов в пищу, благодаря процессу метаболизма,  вырабатывается  энергия необходимая нам для активной жизнедеятельности.

Как ускорить обмен веществ в организме

Если в организме наблюдается замедленный обмен веществ, часть калорий перерабатывается в жиры и откладывается в «проблемных» зонах.

В каких случаях это происходит? Когда мы испытывает голод, в первые дни в нашем организме происходит ускорение метаболизма.   А если ситуация не меняется, то организм как бы «впадает в спячку», тем самым пытаясь сэкономить энергию и как следствие происходит замедление обмена веществ.

И о том, как ускорить метаболизм... читать далее

Это интересно
0

09.08.2017 , обновлено  12.08.2017
Пожаловаться Просмотров: 594  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 4

Для того чтобы писать комментарии, необходимо
10.08.2017

При нажатии: "читать далее" выскакивает "у вас нет прав для просмотра черновиков." Зачем тогда  рассылаете предложение, если доступ к материалу закрыт?

Виктория, большое спасибо за отклик. Произошла какая-то системная ошибка, сейчас исправлю.

комментарий удалён

11.08.2017

не открывается.....frown

Спасибо, что написали. Исправила.