Поиск по группе
Раздельное питание – одно из моих основных средств для поддержания тела в хорошей форме
| Открытая группа | |
|
|
|
Все подрубрики
Темы автора
Раздельное питание для похудения и улучшения здоровья
andrey-belov
12.07.2019 , обновлено 12.07.2019
Пожаловаться
Развитие слухового внимания - техника восстановления и развития слуха
Развитие слухового внимания – логическое продолжение статьи «Музыка медитации»
andrey-belov
26.06.2019 , обновлено 26.06.2019
Пожаловаться
Закаливание холодной водой – Тибетский родничок
Закаливание холодной водой – Тибетский родничок безопасно и эффективно
andrey-belov
29.04.2019 , обновлено 29.04.2019
Пожаловаться
Страх уколов. Один на один со шприцем - кто кого?
Как-то писал, что особенности моей нервной системы заставляли сжиматься тело от реальных и потенциальных угроз
andrey-belov
19.04.2019 , обновлено 19.04.2019
Пожаловаться
Эффективные упражнения на расслабление и снятие мышечных зажимов
Снятие мышечных зажимов – не самое простое занятие
andrey-belov
14.04.2019 , обновлено 14.04.2019
Пожаловаться
Вхождение в состояние внутреннего зверя
Зверь внутри дремал - до тех пор, пока его не разбудил
Пожаловаться
Ощущение боли – мои простые способы преодоления
Ощущение боли каждый переживает по своему
Пожаловаться
Классические приседания: правильная техника выполнения
Классические приседания – еще одно отличное упражнение, обладающее эффектом, укрепляющим все тело
Пожаловаться
Краткосрочное голодание для похудения и укрепления здоровья
Краткосрочное голодание служит для меня скорой помощью и средством оздоровления
Пожаловаться
Тайный амулет на здоровье скрытый от других
Хотели бы вы иметь амулет на здоровье
andrey-belov
03.04.2019 , обновлено 03.04.2019
Пожаловаться
Эффективное упражнение для поясничного отдела позвоночника
За все время тренировок и преподавания выделил лучшее упражнение для поясничного отдела позвоночника
Пожаловаться
Как выполнять упражнения на пресс чтобы получить максимальный результат
Опишу как правильно выполнять упражнения на пресс дома
Пожаловаться
Медитация "Дыхание Будды" для успокоения ума, улучшения засыпания и развития внимания
Медитация Дыхание Будды появилась в моем арсенале благодаря одному тренингу
Пожаловаться
Музыка медитации: развитие слуха, внимания и успокоение нервов
Музыка медитации – техника, которую с удовольствием использовал для развития концентрации
Пожаловаться
Как придать красивую форму груди и укрепить тело. Отжимания с широкой постановкой рук
Если выбирать одно-единственное упражнение для занятий дома, то это будут отжимания с широкой постановкой рук
Пожаловаться
Ашвини мудра улучшающая здоровье и энергетику
Ашвини используется в хатха-йоге, даосской йоге, цигуне
Пожаловаться
Избранные натуральные добавки для укрепления здоровья и поддержания иммунитета
Опыт тренировок и работы тренером позволили найти лучшие средства для поддержания иммунитета и увеличения работоспособности
Пожаловаться
Глубокое расслабление ума и тела с помощью йоговской релаксации
Перебрав ряд техник, оставил себе глубокое расслабление тела, как наиболее эффективную
Пожаловаться
Последние откомментированные темы:
-
Чай от простуды
(1)
николай -2
,
09.03.2019
-
ПРАВИЛА ГРУППЫ! Для всех и желающих стать автором
(4)
yspehova
,
13.03.2018
-
Как повысить мотивацию для обучения
(1)
Doctor goldmanus
,
13.02.2018
-
Мигрень. Какая самая опасная?
(2)
Баба-Яга-forever
,
20.11.2017
-
Как ускорить обмен веществ в организме
(4)
Ирина 222
,
12.08.2017
20240423183104