Поиск по группе
Основы танцевального фитнеса Зумба
| Открытая группа | |
|
|
|
Администратор
ksergeys
Описание группы
Все про дом и семью. Как сделать уют в доме чтобы было тепло и красиво. Советы по уходу ковров и мебелью. Как выбрать шторы. Как правильно выбрать ножи для кухни. И много других полезных советов для всей семьи.
Реклама
Все подрубрики
Темы автора
Красота и здоровье кожи. Советы как их сохранить.
Красота и здоровье кожи очень важны для каждой женщины
Пожаловаться
Рецепт домашнего овсяного печенья.
Овсяное печенье — один из самых популярных видов домашнего печенья
Пожаловаться
Рецепт вкусного венского багета.
Багет «Венский» — легкая европейская сдоба, оформленная в виде багета
Пожаловаться
Банановый десерт за две минуты.
Банан – очень ценный и полезный фрукт! Кроме того, это доступный круглый год и безопасный источник витаминов и минералов
Пожаловаться
Рецепт фруктового салата. Вкусно и полезно.
Фруктовые салаты украсят собой и повседневный, и праздничный стол
Пожаловаться
Украинский борщ с чесноком
Наваристый борщ – блюдо основательное, не терпящее суеты и торопливости
Пожаловаться
Мотивация для похудения.
Мотивация для похудения — психологически грамотный и наиболее эффективный подход
Пожаловаться
Похудение. Практические советы.
«Все! Так больше нельзя, нужно похудеть!»
Пожаловаться
Похудение и правильное питание.
Похудение и правильное питание тесно связаны
Пожаловаться
Эффективное похудение с помощью плавания.
Эффективное похудение с помощью плавания это реально! Плавание в комплексе с правильным питанием для похудения – эффективнейшее средство борьбы с лишним весом и ненужными жировыми отложениями! При занятиях плаванием обмен веществ ускоряется наполовину, плавание это эффективное средство для похудения живота, похудения боков и даже похудения ног
Пожаловаться
Похудение и фитнес мотивация.
Каждый из нас мечтая реально похудеть, задавал себе вопрос
Пожаловаться
Занятия фитоняшек в спортзале.
Многие люди считают, что штанги, гантели и всевозможные силовые тренажеры нужны только для того, чтобы «строить» огромные мышцы и набирать силу
Пожаловаться
Очень эффективная, жиросжигающая тренировка на планках.
Планка – упражнение, которое включали в домашние тренировки еще пару-тройку десятков лет назад
Пожаловаться
Фитнес дома. Эффективное сжигание жира.
Фитнес дома является хорошим решением для всех тех, у кого нет времени для посещения тренировок в фитнес клубе
Пожаловаться
Танец живота, привлекательное зрелище и фитнес тренировка.
Танец живота больше распространен среди женщин, что позволяет им выпустить дух женственности с помощью плавных возбуждающих движений
Пожаловаться
Фитнес и правильное питание.
Правильное питание и занятия фитнесом невозможно отделить друг от друга, если вы хотите, чтобы ваше тело стало стройным и красивым
Пожаловаться
Фитнес мотивация. Спортивные девушки!
Это раньше их называли просто спортсменками
Пожаловаться
Фитнес йога. Упражнения для начинающих.
Фитнес-йога является одним из наиболее популярных направлений в фитнесе в наши дни
Пожаловаться
Влияние бега на здоровье женщины.
Существует распространенное заблуждение, что бег – это чрезвычайно сложно, требует колоссальных затрат энергии и часто приводит к травмам
Пожаловаться
Зажигательная фитнес мотивация 2015
Часто приходится слышать от людей оправдания, почему они не занимаются спортом – если бы у меня было больше свободного времени, то я наверняка посещала бы тренажерный зал, если бы фитнес клуб находился недалеко от моего дома, я бы обязательно чаще туда заглядывала! Мотивация очень важна в занятиях фитнесом, будь то стремление к победе на профессиональных соревнованиях, либо просто желание избавиться от лишнего веса и привести в порядок фигуру перед пляжным сезоном
Пожаловаться
Рецепт фруктового салата. Вкусно и полезно.
Фруктовые салаты украсят собой и повседневный, и праздничный стол
Пожаловаться
Полезные привычки для вашего здоровья
Наверняка вы слышали расхожее убеждение, что сначала человек формирует свои привычки, а потом привычки формируют его
Пожаловаться
Маска из овощей и фруктов в домашних условиях.
О пользе овощей многие из нас знают
Пожаловаться
Маска для лица из трав.
Если о необходимости регулярного очищения и увлажнения кожи знает практически каждая женщина, то далеко не все успели по достоинству оценить эффект масок для кожи лица
Пожаловаться
Рецепт домашнего овсяного печенья.
Овсяное печенье — один из самых популярных видов домашнего печенья
Пожаловаться
Рецепт вкусного венского багета.
Багет «Венский» — легкая европейская сдоба, оформленная в виде багета
Пожаловаться
Банановый десерт за две минуты.
Банан – очень ценный и полезный фрукт! Кроме того, это доступный круглый год и безопасный источник витаминов и минералов
Пожаловаться
Банановый десерт за две минуты.
Банан – очень ценный и полезный фрукт! Кроме того, это доступный круглый год и безопасный источник витаминов и минералов
Пожаловаться
Последние откомментированные темы:
-
Маленькие советы по уходу за коврами
(1)
людмила 1
,
03.11.2014
20240425011608