Как держать в тонусе кишечник. Атония кишечника – это снижение перистальтики (способности продвижения пищевой массы к выходу), потеря мышечного тонуса желудочно-кишечного тракта.
Известно, что старение ЖКТ начинается после 55 лет. На этом этапе кишечные мышцы уменьшаются, заметно снижаются их сила, упругость, эластичность, появляются признаки дистрофии, соединительная и жировая ткань начинают замещать мышечную ткань. Одновременно ослабевают мышцы диафрагмы, передней брюшной стенки и таза, нарушаются также не только моторная, но и секреторная, всасывательная функции кишечника.
Все это приводит к тяжелым запорам, застою кала, появлению каловых камней, удлинению и растяжению толстой кишки и, как следствие, – увеличению временных периодов между дефекациями.
Среди причин заболевания – питание на ходу или всухомятку, однообразная еда, фанатичное соблюдение различных диет, нервно-психические стрессы, сидячий образ жизни, гиподинамия, заболевания ЖКТ, чрезмерное увлечение определенными лекарственными препаратами. Однако проблемы с кишечником устранимы, только их надо грамотно и продуманно исключать, а при возникновении – квалифицированно устранять.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как заморозить клубнику с сахаром
(2)
Stelmi
,
14.10.2019
-
Стерпится - слюбится?
(1)
galina_sira
,
27.06.2018
20240417004256