Думаю, что человек, читающий статью о способах бросить курить, уже принял решение отказаться от этой отвратительной привычки и не нуждается в дополнительной мотивации. Но если Вы пока ещё из числа сомневающихся или же просто просматриваете информацию «от нечего делать», то специально для Вас я в первых же абзацах напомню, что никотиновая зависимость – это самое настоящее зло.
На самом деле, из всех аргументов против курения адекватному человеку достаточно знать всего один самый главный факт: ежегодно в мире 10% смертей связано с курением, а в России эта величина достигает сумасшедших 17-18% (есть и другие данные, совсем страшные – по заявлению бывшего главного санитарного врача России Геннадия Онищенко до 45% смертей прямо или косвенно случаются из-за табакокурения). Просто вдумайтесь в эту информацию! Желаете ли вы оказаться одним из тех, кто преждевременно покинет свою семью, друзей?
И даже если лично Вам наплевать на своё здоровье, то вот ещё немного статистики: каждый год более 1% смертей связаны с пассивным курением. А вдыхание табачного дыма (не важно, «активно» или «пассивно») во время беременности может запросто привести к развитию у ребёнка детского церебрального паралича.
Итак, решение порвать с зависимостью принято, но как его осуществить? Я перерыл огромное количество информации с разных форумов, сайтов с отзывами и прочего материала по теме «Как бросить курить?» и в статье собрал для Вас «выжимку» самого полезного, «концентрат» практических советов и знаний:
- рекомендации людей, реально завязавших с табаком,
- способы, которые предлагает медицина,
- новые исследования и перспективные наработки учёных.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как посадить и вырастить авокадо из косточки - простые советы и рекомендации
(1)
Аллевтинка
,
01.03.2022
-
Осушитель воздуха для дома своими руками от конденсата на окнах. Самый простой вариант
(1)
Андрей Пономарчуков
,
28.02.2022
-
Как лучше всего чистить плитку и пол в ванной?
(1)
Юджиния
,
26.02.2022
-
Как получить хороший урожай гороха
(1)
Кorimanova Аnya
,
24.02.2022
-
Лимон от похмелья. Восстанавливающий напиток, который быстро придаст вам энергии
(2)
nashsovetik.ru
,
23.02.2022
20240425201244