О том, что съесть без вреда для фигуры при встрече Нового Года надо подумать заранее.
Смена одного годового отрезка следующим традиционно происходит за роскошным столом.
Все повторяют, что "Как встретишь Новый Год так его и проведешь". Вот и хочется обилия, достатка, удовольствия.
Только потом может быть мучительно больно от лишних складок на боках, отеках, воспалениях ЖКТ. Что советует специалист, врач - нутрициолог, кандидат медицинских наук.
Оказывается, что между поглощением пищи и откладыванием ее в жир должно пройти время. 2-3 дня.
А это значит, что съеденное с 31 декабря на 1 января начнет появляться под кожей 3 января. Из чего следует, что разгрузочный день нужно устраивать не раньше 3 января.
Как правильно распределить прием пищи в новогодние праздники и перечень подходящих блюд – об этом статья.
Источник: https://ivanovasvet.ru/chto-sest-bez-vreda-dlya-figury-na-novyj-god.html
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как посадить и вырастить авокадо из косточки - простые советы и рекомендации
(1)
Аллевтинка
,
01.03.2022
-
Осушитель воздуха для дома своими руками от конденсата на окнах. Самый простой вариант
(1)
Андрей Пономарчуков
,
28.02.2022
-
Как лучше всего чистить плитку и пол в ванной?
(1)
Юджиния
,
26.02.2022
-
Как получить хороший урожай гороха
(1)
Кorimanova Аnya
,
24.02.2022
-
Лимон от похмелья. Восстанавливающий напиток, который быстро придаст вам энергии
(2)
nashsovetik.ru
,
23.02.2022
20240425005548