Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

Как помочь себе при синдроме раздраженного кишечника (СРК)

Данная патология возникает при нарушении мышечной моторики в стенках толстого кишечника. В связи с этим продукты питания, которые мы приняли в пищу, не могут в обычном режиме продвигаться по кишечнику, благодаря этому у человека образуются регулярные запоры, поносы и неприятные болевые ощущения.

 

Органическая причина возникновения СРК не установлена. Принято считать, что основным фактором является стресс. Многие отмечают, что их симптомы нарастают во время эмоционального напряжения или после употребления определённой пищи.

 

К возможным причинам развития СРК также относятся избыточный бактериальный рост, некачественное питание, употребление большого количества газообразующих продуктов, жирная пища, избыток кофеина, злоупотребление алкоголем, недостаток в рационе продуктов с пищевыми волокнами, переедание.

 

Читайте в продолжении о том, как себе помочь!

Это интересно
+1

20.10.2019
Пожаловаться Просмотров: 89  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены