Чечевичные биточки с рисом

Чечевичные биточки с рисом Биточки, приготовленные из чечевицы отличная идея для обеда или ужина. Готовить легко, а в результате получаются нежнейшие биточки. Чечевица это очень сытный продукт, содержащий много белка, он способен заменить в нашем рационе мясо без вреда для здоровья. Получается очень вкусное и сытное блюдо.

Рецепт: Чечевица 1,5 стакана; рис отварной 1 стакан; лук 1 -2 штуки; чеснок 1-2 зубка; зелень 3 веточки; растительное масло 100 мл.; специи по вкусу; кукурузная крупа для панировки 3ст.ложки.

Приготовление:

Чечевицу хорошо промыть и залить холодной водой, оставить на ночь. После чего слить воду, ещё раз промыть и переложить чечевицу в чашу измельчителя. Измельчить до однородной массы без комочков. В процессе измельчения. Несколько раз перемешивать массу.

Когда масса будет нужной консистенции добавить порезанный лук и чеснок крупными кусочками, ещё раз всё вмести измельчить. Готовую массу переложить в ёмкость, добавить отварной рис, порубленную мелко зелень, приправить специями и всё хорошо перемешать. Из массы сформировать биточки, обвалять в панировке из кукурузной крупы.

На сковородку вливаю растительное масло, разогреваю его и на горячее масло аккуратно выкладываю заготовки биточков. Обжариваю с двух сторон до золотистого цвета. Готовые биточки выкладываю на блюдо, застеленное бумажными полотенцами для впитывания излишек масла. Смотрите видео. . . Перекладываю биточки на тарелку, к ним добавляю подливу, соус или сметану и подаю к столу. Приятного аппетита!!!

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Чечевичные биточки с рисом Биточки, приготовленные из чечевицы отличная идея для обеда или ужина Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/eda-hot-kuda/15504417/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Чечевичные биточки с рисом </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">   Биточки,  приготовленные из чечевицы отличная идея для обеда или ужина </div> </div> Чечевичные биточки с рисом <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/eda-hot-kuda/15504417/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Чечевичные биточки с рисом</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Биточки, приготовленные из чечевицы отличная идея для обеда или ужина </div> </div>

Marina

18.01.2019

В избранное Пожаловаться Просмотров: 308

Комментарии ⁰

Еда хоть куда 1744

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Чечевичные биточки с рисом

Комментарии временно отключены

Открытая группа
7539 участников