Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
3 участника
Администратор Anatolikolosov

Описание группы

Фитнес сообщество, программы тренировок для всех!!!


Все подрубрики

Упражнения на растяжку для начинающих в домашних условиях

Если вы хотите защитить себя от травм, важно регулярно тренировать суставы и развивать гибкость

Тренировка с гирями для увеличения мышечной массы и силы

По причине того, что популярность функциональных тренировок многократно возросла за последние несколько лет, такой спортивный снаряд как гири снова на пике популярности среди атлетов