Вопрос.
"Вы постоянно утверждаете, что в любой момент можно почувствовать себя хорошо. Это не так. Невозможно почувствовать себя хорошо, когда хочется рыдать и выть от отчаяния."
И мы отвечаем.
В любой момент можно почувствовать себя хорошо. Точка.
Когда вы задаёте вопрос из предельно неприятных ощущений в таком случае это выглядит так - "В любой последующий момент можно почувствовать себя чуть лучше, чем в предыдущий."
Если под словом "хорошо" вы подразумеваете только благостную радость, то это "хорошо" вам недоступно мгновенно из состояния отчаяния, если вы не практиковали быстрое перемещение , (быстрое, но всё равно поступательное), по своему внутреннему маршруту ощущений.
Однако мы утверждаем - из любого состояния возможен шаг в сторону облегчения. Даже самое небольшое облегчение из отчаяния - это уже "хорошо" доступное пока вам.
Если вам хочется выть и рыдать от отчаяния - это и есть тот самый шаг в сторону облегчения - повойте и порыдайте.
И вы почувствуете облегчение.
И возможно это приведёт вас к злости.
Но злость - лучше отчаяния.
В злости вам захочется рвать и метать.
Рвите и мечите .
И вы почувствуете облегчение.
И возможно это приведёт вас к раздражению.
В раздражении вам захочется бухтеть и возмущаться.
Бухтите и возмущайтесь.
И вы почувствуете облегчение.
И возможно это приведёт вас к сомнениям.
В сомнениях вам захочется поразмышлять, посидеть спокойно.
Посидите и поразмышляйте.
И вы заметите , что вы уже не на грани отчаяния , где хочется выть и рыдать - вы уже в значительно другом состоянии.
Из которого продвигаясь дальше шаг облегчения за шагом облегчения - вы прежде всего научитесь шагать.
Вы же в основном подчиняетесь внешним ветрам, которые гоняют вас как верблюжью колючку "перекати-поле" по вашим внутренним состояниям.
Вы почти полностью перестали пользоваться внутренними эмоциональными мышцами.
Вы ведь почти никогда и не умели этого делать.
Хорошая новость в том , что начать тренировку внутренних эмоциональных мышц можно и нужно в любой момент.
И если вам прямо сейчас хочется выть и рыдать от отчаяния - самое время её начать.
Потому что - никогда не поздно - всегда в самый раз.
Мы не можем присоединиться к вам в ваших стенаниях, но мы всегда с вами, мы всегда в вас - высвечиваем ступеньки одна легче другой.
Пойдём, малыш?
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+12
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Куда идёт этот мир
(5)
щегол
,
26.02.2022
-
Спиральная околопупочная техника
(2)
Татьяна Столярова - Конс
,
26.02.2022
-
Самая короткая консультация
(2)
щегол
,
20.02.2022
-
Дело не в том, чего мы ждем от жизни, а в том, чего она ждет от нас
(4)
VIKGOL49
,
18.02.2022
-
Я никогда не отдам жизнь за свои убеждения, потому что я могу заблуждаться
(4)
VIKGOL49
,
14.02.2022
20240425040838