Это простой способ биогигиены, освобождения от ментальной грязи.
Весь день мы в бегах, в делах. Обязательно какая-нибудь негативная эмоция да прилипнет к нам.
Кроме того, учтите, мы целый день соприкасаемся с чужими биополями.
Поэтому, если вы набегались, нанервничались, не врывайтесь пулей в дом. Остановитесь у двери, представьте, что весь негатив собрался в невидимый рюкзачок.
Сложите в него всё - и негатив от других людей, и ваши собственные деструктивные эмоции: раздражение, гнев, обиду...
Затем, бросив руки вниз, резко выдохните и стряхните этот рюкзак на пол за спиной. После чего, мысленно представьте, как он горит ярким пламенем. После этого с улыбкой входите в дом :)
Делайте эту коротенькую практику ежедневно.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+8
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Куда идёт этот мир
(5)
щегол
,
26.02.2022
-
Спиральная околопупочная техника
(2)
Татьяна Столярова - Конс
,
26.02.2022
-
Самая короткая консультация
(2)
щегол
,
20.02.2022
-
Дело не в том, чего мы ждем от жизни, а в том, чего она ждет от нас
(4)
VIKGOL49
,
18.02.2022
-
Я никогда не отдам жизнь за свои убеждения, потому что я могу заблуждаться
(4)
VIKGOL49
,
14.02.2022
20240425045828