Открытая группа
1789 участников
Администратор Yana_B

Важные темы:

Последние откомментированные темы:

20220519225355

←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Семена тыквы — состав, полезные и вредные свойства, как употреблять, противопоказания

Разрезанная тыква с семенами

Семя тыквы содержит довольно много целебных для организма веществ и может эффективно помочь поддержать и укрепить здоровье, но для этого нужно знать его полезные и вредные свойства. Эти семена входят в десятку наиболее полезных для человека продуктов, но употреблять их нужно разумно и правильно.

Максимальную пользу для здоровья способны принести только сырые семечки. При обжарке они, конечно, становятся вкуснее, но больше 50% витаминов и других полезных соединений разрушается. Для активирования жизненной энергии, профилактики многих проблем со здоровьем взрослому здоровому человеку рекомендуют съедать в день до 40 ядрышек. Переедание может вызывать сбои в работе кишечника, увеличение массы тела. Читать статью полностью

Это интересно
0

20.11.2021
Пожаловаться Просмотров: 68  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены