Слабая перистальтика кишечника одна из главных причин регулярных запоров, вздутий и болей в животе, отсутствия аппетита, зашлакованности различных органов. Медикаментозные слабительные средства только временно улучшают самочувствие, а регулярное использование народных средств, выполнение простых физических упражнений, самомассажа позволяет полностью восстановить способность кишок нормально сокращаться и передвигать пищу. Правда, для этого понадобится настойчивость и сила воли.
Старые русские лекари советовали для восстановления перистальтики кишечника больше двигаться, соблюдать правильный режим, избегать стрессовых ситуаций. Полностью исключить из рациона питания вредную еду, большое количество мучного, сладкого, мяса, картофеля. Отдать предпочтение овощам и фруктам. Читать статью полностью
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
20 признаков нездоровых отношений + 3 секрета от семейного психолога
(4)
Yana_B
,
26.11.2017
-
Финики. Польза для организма и рецепты
(1)
Проект о женском счастье
,
17.11.2017
-
Как избавиться от боли в спине
(1)
Mama-On-Line.ru
,
30.10.2017
-
Топ цитат об уверенности в себе
(1)
Проект о женском счастье
,
08.10.2017
-
Очень вредные пищевые привычки
(2)
Yana_B
,
22.08.2017
-
Если дети говорят: «А мне читать охота!»
(4)
RobinzON
,
08.07.2017
-
Сбор цветков липы – не упустите время
(2)
Lyudmila K
,
19.06.2017
-
10 фильмов, которые учат никогда не сдаваться
(1)
Yana_B
,
22.05.2017
-
6 способов быть бодрым!
(1)
Yana_B
,
18.05.2017
-
Как избавиться от аллергии без лекарств
(1)
Yana_B
,
13.05.2017
-
Основные мысли из книги Михаила Литвака "Принцип сперматозоида"
(1)
Yana_B
,
25.04.2017
-
Африканский чай ройбуш
(1)
Yana_B
,
16.04.2017
-
Комнатный лимон — какая от него польза
(3)
Yana_B
,
22.03.2017
-
Что почитать мальчишкам?
(2)
RobinzON
,
20.03.2017
-
Быстрый пирог из лаваша
(1)
Yana_B
,
20.03.2017
20240420055918