←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Почему когда я бегаю, у меня начинает болеть горло?

Не как у всех нормальных людей - бок.

Это интересно
0

23.06.2010
Пожаловаться Просмотров: 39259  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 24

Для того чтобы писать комментарии, необходимо

У всех нормальнох людей после бега ничего не болит. А у вас, скорее всего горло - самое слабое звено. Берегите его.

: для неё дети и семья - это приоритет! 23.06.2010
Это к доктору!А мы Вас можем морально поддержать.)

видимо сбивается дыхание!

23.06.2010
Дышу я через рот, так как нос сразу закладывает

это не правильно! нужно делать при беге один вдох носом и два выдоха ртом!

23.06.2010

один вдох носом и два выдоха ртом

- а где взять воздух на второй выдох ? 

23.06.2010

При беге у Вас слишком большой воздухозабор, горлу трудно пропустить такое огромное количество воздуха - вот оно и болит

24.06.2010

Мне кажется, что у меня тонзиллит просто

24.06.2010

У меня тонзиллит. Если начинает воспалятся горло - полоскание лучший способ его вылечить! Причем, самое простое: чайная ложка соды пищевой на 1/2 стакана теплой кипяченой воды. А то антибиотики замучаешься пить...

24.06.2010

Спасибо, попробую

24.06.2010

Воздухозабор-ну как у реактивного Ту-154 Бортовой №85648

а можно поумничать немного? по последним данным всех видов медицины нужно всегда ВДЫХАТЬ ТОЛЬКО ЧЕРЕЗ НОС. по крайней мере стараться. нужно себя поконтролировать, особенно когда разговариваешь (делаешь паузу, прикрывая свой болтающий рот, вдыхаешь носом и погнал дальше). сначала непривычно, потом получается и входит в привычку. попробуйте и будете здоровы.
24.06.2010

А если насморк

вот проблема! насморк нужно вылечить и потом дышать носиком :-)
25.06.2010
))Если б всё так просто
26.06.2010

А к ЛОРу обращаться не пробовали ?Laughing

26.06.2010

Да ну, там очередь)

27.06.2010

А что ЛОР? Ну, я к нему обращалась - и что? Может при ангине прописать антибиотики и полоскания...А,забыла, - еще умеют больничный лист выписывать...Все это мы и сами уже научились делать. А если при снижении иммунитета после болезни "пробочки" в ушках образуются - вымоет ЛОР их из Ваших ушей...Вот и всё... Так что, "дело спасения утопающих - дело рук самих утопающих"! А при снижении иммунитета хорошо помогае отвар сбора трав (крапива,тысячелистник,мать-и-мачеха,ромашка,подорожник,фиалка,зверобой,брусничник,мята перечная,лимонник).

27.06.2010

А такие продаются, чтоб сразу всё в одном флаконе?

27.06.2010

Обычно они (травки) продаются в аптеке в готовов виде в маленьких картонных коробочках (недорого) - я держу их в ящике на кухне, а когда завариваю - беру каждой травы по щепотке, чаще всего завариваю в ковшичке, а потом добавляю отвар в чашку с обычным чаем - вкусно и полезно! Коробочки с травкой надолго хватает, старюсь, чтобы к зиме у меня все было "под рукой".

27.06.2010

Да у нас тоже вроде какие-то лежат, но я подозреваю что они горькиеUndecided

Короче! Я знаю!

При длительном беге повышается кровяное давление, пульс, скорость протекания крови через сосуды. Всё это воздействует на Ваши гланды и, поскольку они слабые, вызывает боль. Согласен с наличием у Вас тонзилита.

Надо лечить.

А потом можно бегать без ограничений.

02.07.2010
Спасибо, теперь всё ясно!
14.07.2011

В такой ситуации пью Септолете плюс! Пастилки убивают микробы, которые развивают ангину и подобные болезни. Мне нравится,что лечение не затягивается и уже после применения нескольких пастилок заметен эффект. Обязательно пью теплый мед, полоскаю горло содой.