В стране бушует эпидемия гриппа. По телевизору пугают смертельными случаями от этой болезни. Мои пациенты забросали меня вопросами: "Что делать, если ребенок заболеет?" и "Что делать, чтобы не заболеть?". Хочу сообщить всем читателям, что передается свиной грипп воздушно-капельным путем, то есть если заболевший человек рядом с вами чихает, кашляет. В закрытом помещении (кинотеатре, например) частицы вируса могут разлетаться на 7-10 метров вокруг.
Заболевание характеризуется следующими признаками:
- Внезапное начало: заболевание развивается в течение 2-15 часов, в отличии от ОРВИ, латентный период которых длится до двух суток.
- Резкое повышение температуры - выше 38-39 градусов, на фоне которой может быть диарея, колики в животе.
- Мышечные боли во всем теле, светобоязнь
- Отличительная особенность свиного гриппа - болит голова в области лба, накатывает ощущение отяжеления надбровных дуг. Сложно открыть глаза в полную силу - появляется сверлящая боль и тяжесть. Особое внимание следует уделить этому симптому у детей, т.к. обычно голова у них не болит.
- Пожилым же людям, особенно гипертоникам и сердечникам становится трудно дышать, холодный пот на фоне высокой температуры. Это тоже важный сигнал: ваш близкий подхватил не просто простуду.
Что делать, чтобы не заболеть:
-избегайте толпы
-чаще мойте руки
-принимайте витамин С в виде витаминов или с пищей (цитрусовые, лайм, грейпфрут, морсы из клюквы, брусники, смородины)-промывайте нос солевым раствором и полощите горло водой 2 раза в день
-слизистые носа 2-3 раза в день смазывайте жирным кремом или вазелином
-проветривайте помещение 2-3 раза в день по 10-15 минут, делайте влажную уборку
Что делать, если заболели Вы или Ваш ребенок:
-остаться дома, не подвергать риску заболевания других людей
-вызвать врача
-больше пить (ограничения по объему жидкости могут быть только у пожилых людей)
-придерживаться молочно-растительной диеты: натуральные кисломолочные продукты, цитрусовые, легкоусваимые белки (яйца, кура, индейка, рыба). Детей насильно не кормить!
-на доврачебном этапе лечения и для профилактики заболевания можно применять гомеопатические средства, которые могут прервать начало болезни и избежать в дальнейшем осложнений. Подробнее.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+1
|
|||
Комментарии временно отключены