Открытая группа
38030 участников
Администратор Str@nnik

Активные участники:


←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Ленивые отбивные из филе индейки

Сегодня я решила предложить вам блюдо из мяса индейки – питательного, малокалорийного, диетического и вкусного – если приготовить его по уму. Сейчас весна, время, когда нам хочется обновления, легкости во всем, в том числе и в питании, сегодняшний рецепт ленивых отбивных из индейки как нельзя лучше подходит для этой цели. Почему ленивые? Потому что индейка здесь и не отбивается вовсе, но за счет тонкой нарезки и предварительного маринования получается нежной и мягкой, не хуже, чем после отбивания.

Нам потребуется:

  • Филе индейки (или курицы) – 500-600 г,
  • яйца – 2 шт.,
  • соевый соус,
  • крахмал и растительное масло – по 1 ст.л.,
  • чеснок – пара зубчиков,
  • соль – ¼ ч.л. или по вкусу,
  • перец черный молотый, другие специи по вкусу,
  • растительное масло по вкусу.

Приготовление:


Филе индейки сполосните, обсушите и...

Читать далее

Это интересно
+1
 

4 дня назад
Пожаловаться Просмотров: 138  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 0

Для того чтобы писать комментарии, необходимо