пишет:
Когда речь заходит о диетах и правильном питании, овсянка всегда выступает в авангарде полезных продуктов. Правильно ли это – давайте разберемся.
Овсянка для похудения
Трудно сказать, откуда взялось утверждение о том, что овсянка помогает худеть. В советские времена ее включали в большую часть профилактических, лечебных и восстановительных диет – при гастритах, запорах, поносах, отравлениях, язвах и других неприятностях с ЖКТ.
Поскольку питание и лишний вес – вещи связанные более чем прямо, овсяная каша стала частью диеты для похудения. Однако сейчас-то мы с вами понимаем, что дело не в овсянке как таковой, а в том, что...
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы: