пишет:
Здравствуйсте! Все мы знаем, что занятия активной физической нагрузкой или спортом весьма полезны для здоровья. И вот однажды с понедельника мы решили заняться какой-то физической нагрузкой. Прозанимавшись день-два, какие-то наши дела уже отвлекают от этих занятий. Понятно, что пользы в данном случае мы не получим никакой. Но как заставить себя ежедневно заниматься спортом в домашних условиях? Ответ на этот вопрос дал в своем письме оптимист по жизни Олег Шатилов.
Читайте далее...
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: