←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Красное мясо для стройности и здоровья. Рецепты мясных блюд


Здравствуйте, друзья! Неужели красное мясо имеет место в правильном и полезном питании? Рассмотрев пирамиду питания, можно сделать вывод, что красное мясо занимает только верхушку. То есть, для здоровья, мы должны его есть, но не каждый день. 2 раза в неделю достаточно. А другие белковые продукты будем употреблять ежедневно и попеременно.

Ну, что скажут те, кто ради стройности, должны отказаться от всех привычных блюд? Красное мясо (говядина, постная свинина, постная баранина, индюшатина и субпродукты) замечательная добавка для диетического питания и здоровья. Мы не будем говорить о вегетарианцах и веганах. Поговорим о нас – мясоедах, которые хотят сохранить здоровье и сбросить или сохранить вес.

Читать дальше >>

Это интересно
+1

09.07.2018
Пожаловаться Просмотров: 189  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 0

Для того чтобы писать комментарии, необходимо