Открытая группа
36499 участников
Администратор KNSTNT
Модератор lavanda

Активные участники:


←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Стресс

 Для развития устойчивости к стрессу и укрепления нервной системы чрезвычайно полезно заниматься аутотренингов, т. е. самовнушением. Повторяя определенные слова вслух или мысленно ежедневно, вы даете себе определенные установки и концентрируетесь на них, а ваш организм стремится следовать им. Через небольшой промежуток времени вы прекрасно сможете управлять стрессом и своими эмоциями.  ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ..

Это интересно
0

7 дней назад
Пожаловаться Просмотров: 78  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 0

Для того чтобы писать комментарии, необходимо