←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

Научите мозг отказываться от дурных привычек: 10 способов создания новых нейронных связей

Это изображение имеет пустой атрибут alt; его имя файла - nejrony-680x400.jpg

Говорите себе «нет» или «хватит», когда в голове будет появляться старая мысль или желание вернуться к старому поведению. Если вам хочется сделать что-то, что не идет на пользу, твердо скажите себе «мне больше не нужно этого делать».

После этого перенаправьте внимание на ту новую нейронную связь, которую пытаетесь создать, и продолжайте двигаться в правильном направлении. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ..

Это интересно
0

03.07.2019
Пожаловаться Просмотров: 111  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 0

Для того чтобы писать комментарии, необходимо