←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Чем полезна руккола

На своем участке рукколу выращиваю только второй год. Ранней весной, когда сходит снег сею семена салатов. Говорят что можно выращивать и на подоконнике круглый год, я не пробовала.

Одним из его самых уникальных качеств рукколы является содержание омега-3 жирных кислот, особенно полезно для вегетарианцев. Можно съесть салат из рукколы вместо рыбного салата, поскольку основным полезным ингредиентом рыбы являются полезные жирные кислоты.

Польза рукколы для организма человека неоспорима. Регулярное употребление рукколы замечательно стимулирует работу желудочно-кишечного тракта и повышает иммунитет. Читать полностью

 

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Это интересно
+2

7 дней назад
Пожаловаться Просмотров: 62  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 0

Для того чтобы писать комментарии, необходимо