Почему полезен свежий ананас

Ананас содержит большое количество необходимых человеку витаминов и микроэлементов. Среди них магний, марганец, йод, железо, медь, цинк, кальций и калий. Витамины С, PP, группы B, а также провитамин A. Кроме того в ананасе довольно много пищевых волокон, которые улучшают процесс пищеварения. И что немаловажно, ананас низкокалорийный плод — в 100 граммах мякоти всего лишь 43 ккал!

Во много раз увеличилась популярность ананаса после открытия фермента бромелайн, способного разрушать белок, то есть способствовать похудению. Поэтому, если вам нужно сбросить лишний вес, употребляйте ананас не после еды, как десерт, а во время приема пищи. Читать->>>

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Почему полезен свежий ананас Ананас содержит большое количество необходимых человеку витаминов и микроэлементов Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/hochu-vsyo-znyitpoleznyie-sovetyi/16252189/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Почему полезен свежий ананас </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Ананас содержит большое количество необходимых человеку витаминов и микроэлементов </div> </div> Почему полезен свежий ананас <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/hochu-vsyo-znyitpoleznyie-sovetyi/16252189/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Почему полезен свежий ананас</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Ананас содержит большое количество необходимых человеку витаминов и микроэлементов </div> </div>

**Irina**

10.01.2020

В избранное Пожаловаться Просмотров: 179

Комментарии ⁰

Хочу всё знать. Полезные советы(18+) 1188

Важные темы:

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Почему полезен свежий ананас

Комментарии временно отключены

Открытая группа
36790 участников