Наш организм состоит из 12 систем, и каждая из них - дыхательная, пищеварительная, эндокринная и т.д. имеют свой основной показатель.
1. Артериальное давление (АД). У основной массы населения Земли (а это более 6 миллиардов) оно колеблется в пределах 120/80.
Никто не знает, почему так, но именно при таких цифрах мы здоровы и чувствуем себя хорошо. Почему именно такое давление? Кислород, содержащийся во вдыхаемом нами воздухе, растворяется в воде и под таким давлением поступает в кровь. И это самый важный показатель нашего здоровья! Изменение артериального давления - это сигнал наше центральной нервной системы. Она подает сигнал SOS! Именно поэтому первым делом врач измеряет у пациента АД.
2. Число дыхательных движений. Норма у всех здоровых взрослых людей в состоянии покоя равно 16 вдохов и выдохов за 1 минуту. Любые изменения этого показателя сигнализируют нам о неполадках в дыхательной системе. Но надо учитывать что активность, а также эмоции вносят свои коррективы.
3. Частота сердечных сокращений (ЧСС). Норма здорового человека в состоянии покоя 78 в 1 минуту. Почему именно это за цифра? При такой ЧСС создается оптимальная скорость продвижения кислорода по крови, поступающей от легких к органам.
Это основной показатель работы нашей сердечнососудистой системы, которая регулирует скорости продвижения крови в организме.
Когда эти три показателя в физиологической норме, то мы чувствуем себя хорошо. И для того чтобы их проконтролировать врач не нужен. И только тогда стоит бить тревогу, если:
- давление отклоняется от нормы 120/80 - вы можете начать болеть и уж точно почувствуете себя плохо. Можно считать критическими величины, верхние близкие к 220, а нижние к 40-35. Это сигнал немедленно вызывайте скорую помощь!...
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+2
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Пластиковые или алюминиевые окна, что лучше
(1)
Истребитель бандеровцев
,
22.02.2022
-
Завтра конец света
(1)
georgij_se
,
21.02.2022
-
Изменила мужу и потеряла семью. Как не совершать таких ошибок или как жить после этого.
(1)
georgij_se
,
03.02.2022
-
Удивительная Португалия с волшебной музыкой любви
(1)
InnoCentre
,
01.02.2022
-
Что нужно сделать чтобы муж был счастливым
(1)
georgij_se
,
01.02.2022
20240420072713