Усталость организма, восстановление жизненного тонуса. Усталость (иначе – утомление, переутомление) – состояние организма, когда все его реакции, физиологические и психические процессы замедляются. У человека наступает упадок сил, временно ослабляются его умственные способности. Происходит это вследствие длительной, тяжелой или напряженной работы. Продолжение работы в этом состоянии может вызвать и иные симптомы: нарушение дыхания и сердцебиения, тремор конечностей, головокружение, мышечные боли, эмоциональную раздраженность, побледнение кожного покрова, необоснованную тревогу, апатию.
Усталость сигнализирует организму об истощении его ресурсов, необходимости остановки в работе для восстановления органов и систем (поднятия тонуса). Значение слова «тонус» по медицинской терминологии (латинское слово «tonus» – напряжение, натяжение) – уровень длительной активности организма, его отдельных органов и систем.
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Пластиковые или алюминиевые окна, что лучше
(1)
Истребитель бандеровцев
,
22.02.2022
20240423194252