Употреблять тыквенные семечки в небольших количествах полезно, практически, всем людям, но для мужчин они наиболее ценны. В их составе много легко усваиваемого цинка и других веществ, усиливающих репродуктивную функцию, сексуальное влечение и потенцию, предотвращающих болезни предстательной железы и сердечно-сосудистой системы. Чтобы была максимальная польза для мужика, тыквенные семечки рекомендуют употреблять в небольшом количестве, норма 50 – 60 ядрышек в сутки.
Важно знать, что наибольшую пользу дает употребление не жаренных, а свежих высушенных семечек. При обжаривании они становятся вкуснее, но теряют больше 50% своих целебных свойств. Чистятся сырые семена довольно плохо, но с помощью кофемолки можно избавиться от этой скучной процедуры и легко приготовить порошок из целебного продукта. Читайте статью полностью
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Пластиковые или алюминиевые окна, что лучше
(1)
Истребитель бандеровцев
,
22.02.2022
-
Завтра конец света
(1)
georgij_se
,
21.02.2022
-
Изменила мужу и потеряла семью. Как не совершать таких ошибок или как жить после этого.
(1)
georgij_se
,
03.02.2022
-
Удивительная Португалия с волшебной музыкой любви
(1)
InnoCentre
,
01.02.2022
-
Что нужно сделать чтобы муж был счастливым
(1)
georgij_se
,
01.02.2022
20240416142058