Если у вас повышено артериальное давление - регулярно жуйте изюм.
Изюм — лакомство неброское, но история его впечатляет. Доисторические люди приписывали сушеному винограду сверхъестественную силу. Они делали из него ожерелья, другие украшения, рисовали волшебные ягоды на стенах пещер. В 1000 г. до н.э. израильтяне платили изюмом подати царю Давиду. Попробуйте такой вариант в налоговой инспекции!
Увы, в современном обществе уважения к изюму гораздо меньше. Но это не потому, что он стал хуже. Туристы до сих пор носят его в рюкзаках, отдавая должное высококалорийной, нежирной и занимающей мало места закуске, которая к тому же отлично хранится. Изюмом удобно подкрепляться на рабочем месте. Если забудете пакетик с ним в ящике стола — так не банан, не раскиснет. Фактически этот продукт никогда не портится — по крайней мере несколько месяцев он вас спокойно подождет.
Однако изюм не просто удобен. Исследования показывают, что изюм своими полезными свойствами понижает артериальное давление и уровень холестерина, способствует пищеварению и кроветворной функции.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Я недавно столкнулась с пикапером
(1)
Бродяга , просто русский
,
16.10.2019
-
ПРАВИЛА ГРУППЫ! Допуск к публикации тем
(1)
alexgal
,
03.08.2019
-
Размеры постельного белья.
(1)
Kreg
,
12.02.2017
-
Живое денежное дерево и фен-шуй. Толстянка древовидная (она же Крассула).
(1)
erohina57
,
25.01.2017
-
Как выбирать йогурт
(1)
Braina
,
27.10.2016
20240425132619