В течение дня, между полноценными приёмами пищи, мы часто прибегаем к перекусам. Такие перекусы могут принести организму как пользу, так и вред. Но, при сильном чувстве голода мы об этом как-то не задумываемся. А зря! Если Вы хотите, чтобы такой короткий приём пищи приносил организму исключительно одну пользу, нужно уметь правильно подбирать для него продукты. Один из вариантов малокалорийного, но в тоже время достаточно питательного перекуса, — использование сухофруктов. Из них можно приготовить различные варианты смесей, которые смогут заглушить чувство голода, и вреда организму не принесут. Вот 4 варианта таких смесей для различных жизненных ситуаций я и хочу Вам сегодня предложить.
Читать далее: Перекусы сухофруктами. 4 рецепта вкусных и полезных смесей
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Я недавно столкнулась с пикапером
(1)
Бродяга , просто русский
,
16.10.2019
-
ПРАВИЛА ГРУППЫ! Допуск к публикации тем
(1)
alexgal
,
03.08.2019
-
Размеры постельного белья.
(1)
Kreg
,
12.02.2017
-
Живое денежное дерево и фен-шуй. Толстянка древовидная (она же Крассула).
(1)
erohina57
,
25.01.2017
-
Как выбирать йогурт
(1)
Braina
,
27.10.2016
20240418231417