Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
8436 участников
Администратор kursernick

Описание группы

Группа о красоте и стиле жизни, здоровье и долголетии.

Сегодня в порядке вещей вести здоровый образ жизни и следить за собой. А ведь это настоящее искусство, овладеть приемами и методами которого не так-то просто. Есть здесь свои тонкости – секреты мастерства, если хотите…

Мы будем рады любому продуктивному общению!

Модератор Sait

Активные участники:


Все подрубрики

Темы автора Лариса Рыжих

Как ухаживать за лицом, если у вас проблемная кожа

Проблемная кожа в виде акне, воспалений, жирного блеска и черных точек знакома не только подросткам, но и взрослым людям

Красивые волосы: правила “эксплуатации”

Как отрастить длинные волосы в домашних условиях? Этот вопрос волнует практически каждую женщину, которая мечтает о волосах не только длинных, но и красивых, здоровых

Как бороться с болями в мышцах после тренировки

Как избавиться от боли в мышцах после тренировки? Если вы когда-либо ходили в тренажерный зал, или знакомы с любым видом тренировок, то вам этот вопрос тоже не давал покоя

Панические атаки и тревожные расстройства – как бороться самостоятельно

Тревожные расстройства являются серьёзной проблемой для миллионов людей

Важные вопросы о БАДах. Кому, какие и когда необходимо принимать

Биологически активные добавки становятся модным средством оздоровления

Как правильно защитить свою кожу от солнца

Скорое наступление ясных солнечных дней и теплой погоды, заставляет нас вспомнить о том, как защитить кожу от солнца и какой солнцезащитный крем для лица и тела использовать в этом сезоне, чтобы избежать проблем с нашей кожей в будущем

Мужская косметика: крем для лица для мужчин. Как выбрать?

Косметика для мужчин приобретает все большую популярность

Позаботьтесь о здоровом завтраке для здоровья вашей печени

Здоровый завтрак для печени имеет большое значение

Как нужно питаться, чтобы гарантировать рост мышц

Режим питания для набора мышечной массы для мужчин имеет огромное значение

В чем польза фундука

Наверное, нет такого человека, который бы не любил орехи

Вода вашего региона: фактор долголетия – вода долгожителей

Большая продолжительность жизни человека называется долгожительством

Зачем нам нужна селезенка и как сохранить ее здоровой

Эта статья о том, где находится селезенка у человека и как она болит

4 типа старения лица и способы борьбы с ними

Программа старения мимических мышц лица заложена в нас с самого рождения… Остановить этот процесс невозможно, а вот замедлить – вполне! Для этого важно знать, по какому типу будете стареть именно вы

Народные «лайфхаки» – советы по домоустройству и здоровью

Практически у каждой народности или этнической группы за годы своего существования сформировался своеобразный культурно – бытовой уклад жизни

Горячая ТОП – десятка натуральных чаев для похудения

Похудение – не тот случай, когда цель оправдывает средства

Как легко очистить сосуды народными средствами дома

Чистка сосудов народными средствами в домашних условиях является необходимостью, для всех, без исключений

Все ли мы знаем о пользе и вреде обычного гороха

Горох –  один из самых популярных овощных плодов в мире

Диета, основанная на физиологическом методе похудения

Среди модных ныне диет особое место занимает так называемый физиологический метод похудения

Личи – фрукт или овощ? Фото и полезные советы выбора.

Личи – фрукт не только вкусный, но и очень полезный

Рецепты домашнего диетического печенья из овсяных хлопьев

Диетическое овсяное печенье легко приготовить в домашних условиях

Целебные свойства эфирного масла чайного дерева и все способы его применения

Эфирное масло чайного дерева имеет широкий спектр применения, как в лечебных, так и в косметических целях

Интересная и полезная тренировка - степ-аэробика

Степ-аэробика — это отличное занятие для похудения в домашних условиях и формирования красивой подтянутой фигуры для начинающих спортсменов – за 45-50 минут занятий, как правило, сжигается до 400 калорий

Хороший сон - здоровый сон. Полезные советы от бессонницы

Здоровый сон — это самая важная потребность человека

Какие самые полезные продукты для зубов и десен

Для тех, кто в свой рацион ввел самые полезные продукты для зубов и десен, мечта о красивой улыбке не такая уж и трудно исполнимая

10 самых полезных продуктов для здоровья сердца и сосудов человека

От правильной работы сердца и состояния сосудов наше здоровье и долголетие зависит в первую очередь

Гормональная йога для женщин

Йога для нормализации гормонального фона женщины получает с каждым днем все более широкое распространение

Стать стройной легко и быстро

Вы думаете изменить себя, стать стройной и красивой  это легко?  Решила похудеть — и похудела? Мы часто переоцениваем свои возможности и недооцениваем обстоятельства, которые мешают добиться успехов

Как чистить сосуды головного мозга народными средствами

Вопросом о том, как почистить сосуды головного мозга народными средствами, задаются после выявления первых признаков болезни

Гиалуроновая кислота в продуктах питания

Если знать, в каких продуктах содержится гиалуроновая кислота и употреблять их в необходимых количествах, можно продлить свою молодость, избежать сухости кожи, ранних морщин, носогубных складок, преждевременного разрушения хрящевой ткани, других возрастных проблем


Подрубрики