Поиск по группе
Что может разрушать наше сердце и сосуды? Недосыпание, постоянные стрессы, вредные привычки и сидячая работа; Если с вредными привычками можно бороться, то всех остальных факторов избежать почти невозможно
| Открытая группа | |
|
|
|
Администратор
kursernick
Описание группы
Группа о красоте и стиле жизни, здоровье и долголетии.
Сегодня в порядке вещей вести здоровый образ жизни и следить за собой. А ведь это настоящее искусство, овладеть приемами и методами которого не так-то просто. Есть здесь свои тонкости – секреты мастерства, если хотите…
Мы будем рады любому продуктивному общению!
Модератор
Sait
Активные участники:
Реклама
Все подрубрики
Темы автора
Тест. Умеете ли вы правильно отдыхать
В каком настроении вы приходите на работу после отпуска? Замечательно, если у вас полно сил, здоровья и планов на будущее
Пожаловаться
Доступные всем средства для улучшения памяти и активизации работы мозга.
Как можно существенно улучшить память и работу мозга, активизировать внимание, не прибегая к медитациям и специальным занятиям в группах? В предлагаемых методиках не присутствуют даже задачи и тесты, хотя польза от их применения не вызывает сомнений
Пожаловаться
Новогодний тест "Предскажем судьбу и карьеру". Узнайте, кто вы на самом деле.
Этот шутливый тест на самом деле является достаточно точной методикой, которая позволяет вам проверить, насколько вы соответствуете характеристикам своего знака Зодиака
Пожаловаться
Меню, полезное для печени. Диета, основанная на запретах и ограничениях.
Если человек здоров, не склонен к вредным привычкам и не подвергается тяжелым стрессам, то ему не нужны никакие экстремальные процедуры очищения организма; в том числе это касается печени - этот орган сам замечательно поддерживает себя в нормальном состоянии
Пожаловаться
У красоты есть график, от которого зависит результативность ухода за внешностью.
Бывает так, что одна и та же косметическая процедура по - разному воздействует на нашу кожу; если один раз результат пилинга или массажа может быть замечательной, то в другой раз - он совершенно незаметен, как будто не было никакой процедуры, а то и стало еще хуже
Пожаловаться
Как сделать прическу, чтобы стать к празднику моложе и красивее.
Согласитесь, неоднократно вы были свидетелями, когда знакомая женщина, изменив себе прическу, вдруг внешне расцветала, начинала казаться более молодой, красивой и даже счастливой
Пожаловаться
Как легко сделать шею стройной и красивой, чтобы не выглядеть старше своих лет.
Чем старше мы становимся, тем больше заметна дряблость шейных мышц, а из-за обвисания кожи появляются морщины; частично уменьшить эту проблему можно, если постоянно прямо держать голову, подбородок приподнятым, а плечи расправленными
Пожаловаться
Польза кефира - лечение и внутреннее омоложение организма.
Кефир - это один из первых кисломолочных напитков на специально выведенной учеными закваске; мало кто знает, что изобретателем кефира был известный русский ученый - Мечников; он посвятил большой отрезок своей жизни изучению бактерий, сквашивающих молоко
Пожаловаться
Контролируйте высокое давление своими силами, не прибегая к медицине и лекарствам.
Статистика утверждает, что после 40 лет каждый третий житель планеты страдает от повышенного давления, а с приближением 60-летнего рубежа этот показатель возрастает до 50 процентов
Пожаловаться
Дрожжи - бесподобное средство для улучшения здоровья и внешности, недорогое и эффективное.
Дрожжи представляют собой скопление одноклеточных живых организмов; их состав уникален - они содержат чрезвычайно большое количество витаминов, белков и аминокислот
Пожаловаться
Лечебные сухофрукты взамен сладостей. Чем легко заменить мучное и сладкое.
Все мы любим иногда выпить чаю, и конечно же, подразумевается, что чаепитие будет сопровождаться поеданием всяких разных вкусностей, а скорее всего, конфет, пирожных и печенья
Пожаловаться
Восточная гимнастика для пробуждения. Старинный рецепт бодрости и хорошего здоровья.
Одна из методик, предназначенная для того, чтобы без затраты излишних усилий поддерживать бодрость, хорошее самочувствие и хорошо выглядеть, это восточная гимнастика для пробуждения, которую в течение тысячелетий практикуют монахи, населяющие тибетские монастыри, в частности - Шао-Линь
Пожаловаться
Обновление волос по старинным рецептам. Как добиться результата только натуральными средствами.
Для того, чтобы максимально раскрыть красоту ваших волос, важен правильный за ними уход; для этого необязательно прибегать к ультрасовременным средствам
Пожаловаться
Натуральный рецепт стройности. Красота, которая не требует больших жертв.
Каждая женщина, даже не очень молодая, хочет радоваться глядя в зеркало; для этого, в том числе, нам важно знать, что у нас стройная фигура, и ощущать отсутствие проблем, создаваемых избыточным весом
Пожаловаться
Как сделать лицо максимально свежим и отдохнувшим? Обычные доступные приёмы ухода.
Этот вопрос достаточно актуален - каким бы красивым не было лицо, оно теряет блеск юности и обаяние, если видны круги под глазами, следы тяжелого рабочего дня или бессонной ночи; не украшают нас прыщики, неровности на коже и отсутствие румянца
Пожаловаться
Существует ли нехватка магния у вас организме? Не пора ли срочно её восполнить? Тест.
Достаточно ли в вашем организме такого важного элемента, как магний? Иногда совершенно без видимых причин вдруг начинает меняться настроение, учащается сердцебиение, нарушается сон
Пожаловаться
Питание для молодости кожи - питаемся правильно, и выглядим юными.
Вопреки популярному мнению, наше постоянное меню влияет не только на фигуру и вес, но и на состояние кожи; это означает, что придерживаясь определенного питания, мы можем улучшить свой внешний вид, даже не прибегая к косметическим средствам
Пожаловаться
Как распрощаться с головной болью, не обращаясь ко врачам и не принимая таблетки.
Нет на свете человека, у которого хотя бы раз в жизни не болела голова; можно с уверенностью утверждать, что головная боль знакома любому взрослому человеку
Пожаловаться
Питание, благоприятствующее сохранению памяти и активизации деятельности мозга.
Вы заметили, что с течением времени всё чаще случаются ситуации, когда мы с трудом вспоминаем имя актёра, название фильма, лекарство, которое нужно принимать? Отчасти это объясняется возрастающим объёмом потока информации, выливаемым на нас из СМИ и на работе, но всё же не нужно забывать и о возрасте
Пожаловаться
Как можно с помощью меда выздороветь, похудеть и стать моложе? Сладкое полезное средство.
Мед - чрезвычайно популярное лакомство; многие с удовольствием покупают его, пьют с ним чай, намазывают на хлеб, запивают молоком
Пожаловаться
Бандаж для лица помогает лучше, чем пластическая операция. Мягкое обжатие заменяет скальпель.
Маска - бандаж для лица - это логическое продолжение коррекции фигуры с помощью компрессионного белья; если такой метод помогает стать стройнее, улучшить фигуру, то почему бы не попробовать с помощью него воздействовать на мышцы и кожу лица, заменить этим мягким, нетравматическим воздействием хирургическую пластику
Пожаловаться
Здорова ли ваша щитовидная железа? Неуловимые признаки, говорящие о болезни. Тест.
Щитовидная железа - одна из важнейших желез внутренней секреции; она вырабатывает гормоны трийодтиронин, тироксин и кальцитонин
Пожаловаться
Насколько правильно ваше питание? Не вредит ли вам ваше пищевое поведение? Тест.
У всех есть свои гастрономические предпочтения - некоторые больше любят сладости, а кто-то предпочитает мясные блюда, а кто-то и вовсе ест только одни солености
Пожаловаться
Как сохранить замечательную память и гибкий интеллект. Необычные, но полезные упражнения для мозга.
Какой хорошей ни была бы наша память, но возраст, стресс, ежедневная рутина делают своё дело - мозг как будто старается избавиться от скучных и неприятных впечатлений, пряча их в глубине сознания; внешне это выглядит, как банальное ухудшение умственных способностей
Пожаловаться
Тест. Изучите, насколько вы жизнерадостный человек. Как влияет ваш характер на здоровье и судьбу.
Казалось бы, зачем человеку знать, насколько он способен радоваться жизни? Ведь это касается только лично его и никого не должно больше интересовать; но не все так просто, ведь именно наше отношение к миру определяет наше настроение и большинство наших поступков, а значит, саму жизнь и даже здоровье
Пожаловаться
Тест. Заметны ли у вас скрытые признаки глаукомы? Как можно понять, что вы в зоне риска.
Глаукома - это тяжелая болезнь сетчатки и глазного нерва, при котором происходит нарушение оттока глазной жидкости, что приводит к повышению внутриглазного давления - как следствие, нарушается кровоснабжение глазного дна и глазного нерва
Пожаловаться
Исцеление заболеваний пищеварительного тракта с помощью луковой шелухи. Природное мягкое средство.
Лечебные свойства лука известны с древних времен - о нем упоминается в медицинских свитках древнего Рима и в клинописных табличках шумеров; в настоящее время сам лук используется не более, чем наполовину, причем самая полезная часть - шелуха, просто выбрасывается
Пожаловаться
Как разгладить морщины и мешки под глазами. Мимические упражнения и домашние средства.
Состояние кожи возле глаз выдает возраст в первую очередь, ведь лицо - это главное, на что обращается внимание при общении с человеком; если у вас есть морщинки в уголках глаз, а также припухлости и мешки под глазами, то автоматически вы кажетесь старше на 10-12 лет, чем на самом деле
Пожаловаться
Как удержать молодость с помощью сбалансированного питания. Поможем себе не стареть.
Перед наступлением отпусков у многих возникает желание как можно скорее похудеть, пока еще есть время до наступления жарких дней; для этого мы готовы на многое, в том числе уменьшить свой рацион и ограничить выбор продуктов питания! Однако подобные действия могут заставить кожу преждевременно начать стареть, потерять свою упругость и жизненный тонус
Пожаловаться
Последние откомментированные темы:
-
Я недавно столкнулась с пикапером
(1)
Бродяга , просто русский
,
16.10.2019
-
ПРАВИЛА ГРУППЫ! Допуск к публикации тем
(1)
alexgal
,
03.08.2019
-
Размеры постельного белья.
(1)
Kreg
,
12.02.2017
-
Живое денежное дерево и фен-шуй. Толстянка древовидная (она же Крассула).
(1)
erohina57
,
25.01.2017
-
Как выбирать йогурт
(1)
Braina
,
27.10.2016
20240424202031