На самом деле, чтобы удержать внимание для выполнения любого нашего действия, необходимы должные усилия и затраты энергии. Если нет достаточного внимания, когда вы запоминаете слова, если оно (внимание) рассеивается - многократное повторение не поможет, все будет впустую.
Вы наверняка замечали, что некоторые вещи легко запоминаются, если им уделить хоть немного внимания. К примеру, вы хотите запомнить новое слово. Чтобы запомнить его, следует просто немного подумать о нем, попытаться мысленно написать его. Часто такая недолгая концентрация внимания хорошо помогает.
Однако если вам нужно запомнить много слов, небольшой концентрации внимания уже будет недостаточно. Что здесь может помочь?
Во-первых, ваша мотивация. Попытайтесь мотивировать себя тем, что вы запоминаете или изучаете, это вам крайне полезно. Постарайтесь осознать все возможные преимущества той информации, которую нужно выучить.
Задание для вас:
Выполните упражнение “Выгоды”. Оно заключается вот в чем: когда вы что-то собираетесь сделать, то мысленно проговариваете выгоду - почему это правильно и нужно. Чем вам это будет полезно?
Например:
-
Я прослушаю вот этот каст, потому что мои навыки аудирования улучшатся.
-
Я хочу посмотреть новости на ВВС\радио онлайн, потому что можно будет послушать живую речь и узнать много интересного.
Во вторых, исключите внешние раздражители. Можно ли учить слова «между делом» - в транспорте, выполняя какие-то домашние дела и т.п. Прослушивать и учить записи по дороге на работу?
Специалисты проводили следующий эксперимент: двум группам студентов дали задание запомнить определенную информацию. Первая группа пыталась запомнить информацию под звуки любимых мелодий, вторая же группа работала в полной тишине. Оказалось, что студенты первой группы запоминали информацию хуже - даже спокойная мелодия отвлекала и мешала им думать. Поэтому, если вы пытаетесь что-нибудь запомнить, то необходимо создать спокойную обстановку и сосредоточиться.
Интересно и вот что. В следующем своем эксперименте ученые испытуемым, находящимся в комнате, сначала включали голос, повторяющий одну и ту же цифру 3, а потом - несколько различных цифр. Так, в результате выяснилось, что голос, называющий разные числительные, отвлекал от мыслей, а постоянно произносимая цифра 3 совсем не сбивала с рабочего настроя. Таким образом, они сделали вывод, что не тишина и спокойствие способствуют запоминанию, а изменения в посторонних звуках препятствуют мыслительному процессу.
Итак, чем сильнее мы концентрируемся на каком-то материале, тем лучше мы его запоминаем. Нужно помнить, что объем нашего внимания ограничен и вас ничего не должно отвлекать, иначе запоминать что-то бесполезно. Второе, вы должны быть мотивированы.
Задание для вас:
Составьте 2 списка незнакомых слов. Слова из первого списка постарайтесь запомнить сосредоточившись, в спокойной, комфортной обстановке, ни на что более не отвлекаясь. Слова из второго списка попытайтесь выучить, делая параллельно что-либо еще. Через некоторое время проверьте себя - из какого списка запомнилось больше слов? Отметьте, где результат лучше?
Еще больше материалов:
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Иностранный язык или речь: что же вы изучаете?..
(2)
CLP
,
06.11.2015
-
В.Мельников "От Лингводайвинга до Лингвокосмоса", гл.3, ч.2: ПРОШЛОЕ
(1)
Типатов Николай
,
01.03.2015
-
Запоминание иностранных слов с помощью специализированного сервиса
(5)
CLP
,
18.08.2014
-
15 падежей финского языка
(3)
Elena A.
,
08.04.2014
-
Как читать иностранные книги без словаря, даже если в них полно незнакомых слов
(10)
Типатов Николай
,
05.04.2014
20240424015009