Привилегированный автор пишет:
За чудесные вкусовые качества эти красные ягоды любят, думаю, все без исключения. К тому же они очень-очень полезны для нашего здоровья. Что же содержится в свежей клубнике (садовой землянике), какие витамины и сколько калорий в 100 г ягод? Читайте статью – узнаете, какая польза и вред свежей клубники для организма человека.
При всей полезности употреблять ее без меры не нужно. Чтобы получить максимальную пользу для организма от этой ягоды, рекомендуют употреблять ее в течение сезона регулярно в свежем виде примерно по половине килограмма ежедневно. Лучше есть не на голодный желудок, вместе с кисломолочными продуктами (сливками, сметаной, йогуртом, творогом) и не за один раз, а разделив на порции. Читать статью полностью.
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Свадьба зимой: идеи, оформление, тонкости
(3)
Алиса741
,
28.09.2021
-
Приятный ли вы собеседник — тест онлайн
(2)
roshel
,
16.07.2021
-
Как работают привычки богатых и успешных людей: примерьте на себя
(1)
roshel
,
08.06.2021
-
Реален ли наш мир или это матрица
(1)
roshel
,
27.02.2021
-
Самые удачные дни на 2021 год
(1)
Bird Effe
,
11.01.2021
20240425143303